صفحة 30 من 42 الأولىالأولى ... 20282930313240 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 291 إلى 300 من 411

الموضوع: صحة و عافية

  1. #291
    الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379

    رد: صحة و عافية

    فيتامين 'د' يحافظ على سلامة الدماغ ويجعله يقظا

    نشرت في 2009-05-23
    قدم العلماء أدلة إضافية عن الدور "المهمّ" لفيتامين "د" في جعل الدماغ يقظاً والعمل بشكل جيد عند التقدم في العمر. ووجدت دراسة حديثة شملت أكثر من 3 آلاف رجل أوروبي تتراوح أعمارهم ما بين 40 و 79 سنة، أن من كان لديهم نسبة عالية من فيتامين "د"، أحرزوا علامات أفضل في اختبارات الذاكرة ومعالجة المعلومات من نظرائهم الذين كانت نسبة هذا الفيتامين قليلة عندهم.
    وأضافت الدراسة التي نشرت في مجلة "جراحة الأعصاب والأمراض العصبية وعلم النفس"، أن فريق الباحثين في جامعة "مانشستر" ببريطانيا يعتقدون أن فيتامين "د" قد يحمي الخلايا أو مسارات الإشارات الرئيسية في الدماغ. وكانت دراسة نشرت في يناير/كانون الثاني الماضي ذكرت أن زيادة نسبة فيتامين "د" يمكن أن يمنع تدهور القدرات العقلية عند المسنين.
    وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) اليوم الخميس أن الدراسة الأخيرة ركزت على رجال يعيشون في 8 مدنٍ أوروبية خضعوا لعدة اختبارات لمعرفة قدراتهم العقلية، ثم أخذ العلماء عيّنات لمعرفة مستويات فيتامين "د" في دمهم، اذ تبيّن أن الرجال الذين كان مستوى فيتامين "د" مرتفعاً لديهم كان أداؤهم الافضل مقارنة بنظرائهم الذين كانت لديهم مستويات أكثر انخفاضاً من هذا الفيتامين.
    وقال الباحثون إنهم لا يعرفون السبب الذي يجعل فيتامين "د"، الموجود في السمك والذي تنتجه الشمس، يساعد على زيادة الأداء الذهني، معربين عن الاعتقاد بأن هذا الفيتامين يحفز على زيادة نشاط هرموني في الدماغ، كما دلت على ذلك دراسات أجريت على الحيوانات مؤخراً. وقال البروفوسور تيم سبكتور من "كنغز كولدج لندن" الذي قاد البحث، ان "هذا دليل آخر مصدره دراسات أشارت إلى أن فيتامين 'د' قد يكون مفيداً في خفض الاصابة بالأمراض التي لها علاقة بالكثير من الامراض ذات الصلة بالعمر".

  2. #292
    الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379

    رد: صحة و عافية

    مرض التوّحد يصيب الصبيان أكثر من البنات

    نشرت في 2009-05-23
    حدّد باحثون أميركيون نوعاً جديداً من الجينات يقولون إنه قد يزيد خطر إصابة الصبيان بالتوحد أكثر من البنات. وذكر موقع هلث داي نيوز أن تحاليل الحمض النووي الريبي التي أجريت لـ 1046 شخصاً ينتمون لعائلاتٍ لديها على الأقل صبيان يعانيان من التوحّد أظهر أن الجين "سي أي سي أن أيه أل جي" (CACNA1G) الموجود في الكروموزوم 17 له علاقة بالتوحّد.
    وقال هؤلاء إن هذا الجين، الذي يساعد على انتقال الكالسيوم بين الخلايا، موجود لدى حوالي 40% من الناس. وفي هذا الإطار، قال ستانلي نلسون، وهو أستاذ في علم الجينات البشرية في مدرسة ديفيد غيفن للطب بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجليس، "لم يحاول أحدٌ من قبل التدقيق في الدور الذي يلعبه هذا الجين في مرض التوحد". أضاف نلسون "تبين لنا أن الأشكال الشائعة من هذا الجين تحدث بشكل متكررٍ في الحمض النووي الريبي للعائلات التي لديها اثنان أو ثلاثة صبيان يعانون من التوحد وليس البنات".
    وأشار إلى أن "إن دراستنا قد تشرح السبب الذي يجعل الصبيان أكثر عرضة للاصابة بهذا المرض من البنات". ويدعم هذا الاستنتاج دراسة أشارت أخيراً إلى أن الصبيان أكثر عرضة للإصابة بالتوحد أربع مرات أكثر من البنات. ولا يشير الباحثون إلى الكيفية التي يؤدي فيها جين CACNA1G للإصابة بالتوحّد.
    وفي هذا السياق، قال نلسون في الدراسة التي سوف تنشر في العدد المقبل من الطب النفسي الجزيئي Molecular Psychiatry "إن ذلك مثل قطعة واحدة من صورة لا تكتمل إلاّ بالحصول على كل أجزائها"، موضحاً " نريد أمثلة أكثر من أجل معرفة الجينات التي تؤثر على التوحد وحلّ معضلة هذا المرض بالكامل".

  3. #293
    الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379

    رد: صحة و عافية

    فنجان القهوة يقي من السكري وسرطان الكبد و الباركسنون

    نشرت في 2009-05-19
    قال باحثون إن احتساء القهوة قد يكون مفيداً للصحة. ونقلت صحيفة 'بوسطن غلوب' عن باحثين أمريكيين قولهم إن تناول كوب من القهوة قد يقي من الاصابة من مرض السكري وسرطان الكبد وتشمع الكبد ومرض باركنسون.
    وفي هذا السياق، قال الباحث روب فان دام، وهو خبير في القهوة وعلم الاوبئة في مدرسة هارفارد للصحة العامة ' لدينا الآن آراء أكثر توازناً، فنحن لا نقول للناس إشربوها (القهوة) لأنها مفيدة صحياً لكم.. ولكنها مشروب خفيف جيد'.
    وقال رئيس قسم العلوم الغذائية والصحة البشرية في جامعة غيولف في كندا تيري غراهام إن القهوة والكافيين ليسا شيئاً واحداً.
    وأوضح غراهام 'إن القهوة شراب خفيف معقد فيه المئات إن لم نقل آلاف المكونات ذات التأثير الاحيائي'، مضيفاً 'إن كوباً من القهوة يحتوي على 2' من الكافيين و98' من الاشياء الاخرى'.
    وقالت الصحيفة إن 20 دراسة عالمية أظهرت أن القهوة بنوعيها العادي والمنزوعة الكافيين تخفض خطر الاصابة بالنوع الثاني من السكري بحوالي 50'.
    وفي هذا الاطار، قال باحثون إن سبب ذلك ربما يرجع إلى وجود أحماض كولوجينيك التي تعدّ احد المكونات الاساسية للقهوة فيها.
    وكانت دراسة نشرت في مجلة 'سيركيولايشن' أخيراً أشارت وشمـــلت 83 ألف امرأة أظهرت أن شرب ما بين كوبين أو ثلاثة أكواب من القهوة يومياً يخفض خطر الاصابة بالجلطة الدماغية بنحو 16'.

  4. #294
    الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379

    رد: صحة و عافية

    ركوب الدرجات يخفف عوارض الصداع النصفي

    نشرت في 2009-05-21
    قد يخفف ركوب الدراجات الهوائية على التخفيف من عوارض الصداع النصفي أو الشقيقة لأنه يساعد الجسم على إطلاق مادة لها مفعول الأدوية المخففة للألم.
    وذكرت صحيفة الدايلي مايل يوم الثلاثاء أن العلماء السويديين وجدوا أن ممارسة رياضة الركوب على الدراجات الهوائية بشكل معتدل وبانتظام يخفف نسبة الإصابة بالصداع النصفي بنسبة 90% لأنها تساعد على إطلاق مادة الـ" إندروفين"endrophins التي يماثل مفعولها مفعول الحبوب المسكنة للألم.
    ويعاني ملايين البشر من طوال حياتهم من هذا المرض الغير معروف الأسباب البعض طوال حياته،ومن أجل التخفيف من عوارضه يصف الأطباء عادة أقراصاً مسكنّة للألم .
    وطلب من المشاركين في الدراسة وجميعهم يعانون من الشقيقة ،ممارسة رياضة ركوب الدرجات الهوائية داخل مركز رياضي ثلاث مراتٍ يومياً ولمدة ثلاثة أشهر حيث أفادوا أن معاناتهم من المرض خفت بشكل كبير جعلهم يستغنون عن تناول العلاجات المخففة له.
    وقال الباحثون من مركز سيفالي للصداع في غوتينبيرغ بالسويد "إن الكثيرين يعتقدون خطأ أن ممارسة الرياضة تحفز عوارض المرض ولذا يتجنبون القيام بهذه النشاطات".
    وحث هؤلاء المصابين بهذا المرض على ممارسة الرياضة يومياً وجعلها " روتينية وجزءً من نشاطك اليومي لأن ذلك سوف يخفف من إصابتك بالصداع".
    ويعتقد علماء أن التمارين الرياضية تساعد على نمو الخلايا في الدماغ وتخفف من الإصابة بالتوتر العصبي والصداع بشكل عام.

  5. #295
    الصورة الرمزية جميله
    Title
    نبض جديــد
    تاريخ التسجيل
    11- 2005
    المشاركات
    91

    رد: صحة و عافية

    موضوع اكثر من رائع

    وهذا مروري الثاني

    اتيت لاقيم الموضع بأجمل 5 نجوم

    سلمت اناملك هتلر

  6. #296
    الصورة الرمزية جميله
    Title
    نبض جديــد
    تاريخ التسجيل
    11- 2005
    المشاركات
    91

    رد: صحة و عافية

    للاسف ما وجدت خانه للتقييم

    ومن هنا اقيم موضوعك بعشرة نجوم وليس 5 فقط

    الله يوفقك هتلر

  7. #297
    الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379

    رد: صحة و عافية

    شكرا على لطفك الاخت جميلة

    هذا واجبنا

  8. #298
    الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379

    رد: صحة و عافية

    عرق السوس يشفي من آلام الحلق

    نشرت في 2009-06-23
    قال باحثون هنود إن الغرغرة بمحلول مصنوع من نبتة عرق السوس قبل الخضوع لعملية جراحية يمكن أن ُيخفض آلام الحلق خلال فترة النقاهة.
    وبحسب الدراسة التي نشرت في صحيفة "تايمز أوف إنديا"فإن الكثير من المرضى يعانون من آلام الحلق بعد الخضوع لعمليات جراحية وحقنهم بمواد للتخدير.
    ولاحظ الدكتور أنيل أغاروال وزملاؤه في معهد العلوم الطبية في لكنوف بالهند أن المرضى الذي تغرغروا بذلك المحلول شعروا بألم أقل في حلوقهم بعد العمليات الجراحية التي خضعوا لها.
    وشملت الدراسة 40 مريضاً في العمود الفقري تغرغروا بمحلول نبتة عرق السوس قبل العملية بحوالي خمس دقائق و خلال الفترة التي سبقت خضوعهم لتخدير عام حيث تبين أن الآلام التي شعروا بها في حلوقهم كانت أقل من تلك التي عانى منها نظراؤهم الذين لم يفعلوا الشيء نفسه.

    وفي هذا السياق قال أغراوال " يستخرج عرق السوس من جذور نبتة غليسيريزا غلابرا وهو يستخدم منذ آلاف السنين، وهو أحد أشكال الطب البديل لمعالجة الالتهابات وأمراض الحساسية والتقرحات المعدية والمعوية".
    أضاف إن هذه النبتة تحتوي على مكونات مضادة للالتهابات ومفيدة للذين يعانون من السعال، موضحاً بأنها قد لا تكون مناسبة للاطفال أو لبعض المرضى البالغين.


  9. #299
    الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379

    رد: صحة و عافية

    بعض الفيتامينات قد تبطئ فقدان البصر

    نشرت في 2009-06-23
    قالت طبيبة عيون في أيرلندا الشمالية إن تناول بعض الفيتامينات قد ُيبطئ عملية فقدان البصر عند العجائز. وأوضحت أوشا شاكرافاريث من مركز علوم البصر في بلفاست في كوينز يونيفرستي إن حبوب فيتامين كارما - كاروتينودز CARMA -- Caroteneoids وحبوب ماكولوباثي Maculopathy المضادة للأكسدة والمفيدة للبصر عند التقدم في العمر قد تساعد على تقلص خطر التلف الذي يصيب منطقة صغيرة خلف العين اسمها macula .
    وقالت شاكرافابث إن هذه المنطقة تتيح رؤية الأشياء الصغيرة بوضوح مثل وضع الخيط في الإبرة ، مشيرة إلى أنه عندما لا تعمل بشكل طبيعي قد يعاني المريض من عدم الرؤية بوضوح أو العتمة وقد لا يستطيع مشاهدة التلفزيون و القراءة أو تذكر وجوه الناس.
    وأجرت شاكرافاريث ورفاقها دراسة استغرقت خمس سنوات شملت 400 مريض من إيرلندا تناولوا خلالها هذه الفيتامينات التي تحتوي على مواد مثل " كاروتينويدز ليوتين" و "سيزكانثين" وزنك وفيتامينات " c " و " E ".
    وقالت الباحثة "إن نتائج هذه الدراسة هامة لأنها أول تجربة سريرية توثق فوائد هذه الفيتامينات بالنسبة إلى العجائز".

  10. #300
    الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379

    رد: صحة و عافية

    الشاي الأخضر قد يحد من تقدم سرطان البروستاتا

    نشرت في 2009-06-22
    أعلن باحثون يوم الجمعة أن عناصر فعالة في الشاي الأخضر ربما تبطىء من تقدم سرطان البروستاتا. ووجد الباحثون أن كبسولات صنعت باستخدام مستخرج من الشاي الأخضر يسمى "مركبات البوليفينول" قللت من مستويات البروتينات التي تستخدمها الأورام في النمو.
    وهذه الكبسولات التي يطلق عليها اسم "بوليفينون ئي" تحتوي على مادة ايبيجالوكاتشين أو "ئي جي سي جي" وهي مستخرج من الشاي الأخضر لديه خصائص مضادة للأكسدة.
    وفحص جيم كارديلي من مركز علوم الصحة بجامعة ولاية لويزيانا في شريفبورت وزملاء له 26 مريضا بسرطان البروستاتا تتراوح أعمارهم بين 41 إلى 68. وتناول كل منهم اربع كبسولات "بوليفينون ئي" يوميا، وهو ما يعادل تناول 12 كوبا من الشاي الأخضر، لمدة نحو شهر قبل اجراء استئصال البروستاتا لهم. وكتب الباحثون في دورية "بحوث الوقاية من السرطان" إن اختبارات الدم اظهرت تراجعا في مستويات ثلاثة بروتينات مرتبطة بنمو وانتشار سرطان البروستاتا. فقد انخفض عامل النمو في الخلايا الكبدية او "اتش جي اف" بنسبة 18.9 % في المتوسط فيما انخفض عامل نموالنسيج المبطن للاوعية الدموية "في ئي جي اف" بواقع 9.9 % وانخفضت الأجسام المضادة " الانتيجينات" الخاصة بالبروستاتا "بي اس ايه" بواقع 10.4 %.
    وقال كارديلي إن "اتش جي اف" و "في ئي جي اف" يفرزان عندما تنتشرالأورام واظهر بعض المرضى مستويات انخفاض "كبيرة" تصل إلى أكثر من 30 %. وأعلن عن تأثيرات جانبية بسيطة فيما ظلت وظيفة الكبد لمرضى سرطان البروستاتا طبيعية. وقال كارديلي "مازال هذا في مرحلة مبكرة. فالشاي الأخضر قد يحد من الانتشار السريع جدا للسرطان لكن ربما لا يمكنه العمل على انكماش الأورام، لكنه قد يمثل إضافة جيدة إلى العلاجات التقليدية مثل العلاج الكيماوي أو الإشعاعي".
    ويعد سرطان البروستاتا ثاني أكبر سبب للوفاة من السرطان بين الرجال الأميركيين. وتتصور رابطة السرطان الأميركية أن سرطان البروستاتا سوف يجري تشخيصه لدى 192280 رجلا وسيودي بحياة 27360 رجلا في عام 2009. وتعد هذه الاختبارات التي شملت 26 مريضا بسرطان البروستاتا تجربة صغيرة وسيكون هناك حاجة إلى دراسات أكبر لتأكيد هذه النتائج.

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML