انا صارلي اكثر من عشرين سنة اتناول فاكة بعد الطعام
هل من الممكن يحدث لي حاجة
بصراحة معلومة خطيرة اذا كان كذي التفسير
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ,ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة.
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة.
انا صارلي اكثر من عشرين سنة اتناول فاكة بعد الطعام
هل من الممكن يحدث لي حاجة
بصراحة معلومة خطيرة اذا كان كذي التفسير
مشكورة على المعلومة الخطيرة
بصراحة الاغلبية ياكلوا الفاكهة بعد الاكل مباشرة...وخاصة اذا كانت وجبة دسمة عشان تهضم
تحياتي
هلااااااااااااااا............
معلوووومات جيده الماسه تشكري على طرحهااااا.
فعلاااا من المعتاد أو الأغلبيه يتناولون الفاكهه بعد الطعام
وهذا خطأ كبير وكل غذاء له فائدته الخاصه وطبيعة هضمه .
والله معلومه خطيره نا من يوم خلقت اكل لازم اكل فاكه بعد الغداء
يعني لازم اتاكد
مشكوووورعلى التنبيه
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)