معلومة جديدة ومفيدة,,,
شكرا شذى المشاعر,,,,
انا اول مره اشترك فى هذا النبض
ولكن اعجبنى مقال عن اهميه ميه الصنبور
واحببت ان اطلعكم عليه
اتمنى ان ينال اعجابكم جميعا
ان شاء الله
"مياه الصنبور" أفضل من "المياه المعدنية" أحيانا!
ربما يكون للمياه المعدنية المعبأة في زجاجات رونق جذاب، لكن في بعض الحالات فإن مياه الصنبور العادية تكون أفضل بكثير.
فإذا كان شرب "المياه المعدنية المعبأة في زجاجات" يسهل على البعض مثلا معرفة الكمية اللازم شربها يوميا من المياه، إلا أنه فيما يتعلق بالقيمة الغذائية لهذه المياه فإن بعض أنواع المياه المعبأة في زجاجات قد لا يحتوي على "الفلوريد" الموجود في مياه الصنبور. وبالنسبة لمعظم الناس فإن مياه الصنبور هي أفضل مصدر للحصول على الفلوريد، وبالتالي فإن الاعتماد على المياه المعبأة في زجاجات يحول دون حصولهم على الكمية اللازمة من مادة "الفلوريد" المهمة للصحة.
لذلك، فإذا كنت تفضل "مياه الزجاجات" حاول أن تتأكد من احتوائها على الفلوريد، وإذا كنت ترتاح إلى "زجاجات مياه الشرب" في حد ذاتها، فيمكنك أن تملأ زجاجة من هذه الزجاجات بمياه الصنبور وتشرب منها مباشرة.
منقوووووووووووووول
مسااااااااااااااااء جميل ...
شذى المشاعر
تحية لهذا الاسم ..
وشكرا لهذا التوضيح الصحي ونقلك للموضوع !!
مسااااااااءك عبير
عاشق السمراء
اخجلتنى كلماتك الراقيه
ومشكوررررررر
على مرورك
شذى المشاعر ..
فعلا معلومة جديدة .. ومهمة ..
أشكرك عليها عزيزتي ..
مساؤك ورد دوما ..
للمعلومة يا أختي شذى المشاعر
أذا كانت المياه المعدنية تفتقد الفلوريد إلا إنها نقية 100%
ولكن مياه الصنبور ربما اذا لم يضع فيها (جهاز التنقية ) فإنها مضره بالجسم رغم أحتوائها على الفلوريد ..
ففي كلتا الحالتين المعادلة متوازنة
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)