هلاااااا ومرحب
والله تبي الصراحة هالصداع عذبنا وما شئ فايدة
ما أحب القهوة خسارة
مشكوووووورة عزيزتي وبجرب أسويها يمكن تنفع
تحياتي لكِ
هنالك 5 طرق تساعدك على التخلص من الصداع :
-التدليك الخفيف بالاصابع الوسطى بين الحاجبين لمدة دقيقتي ثم تدليك خفيف لجبهة الرأس .
- اخلطي بعض نقاط من زيت اللافندر وزيت عباد الشمس ثم ادلك بهما منطقة الصداع.
-ضعي قطعة قماش بماء بارد على الجبهة.
-امضغي قطعة طازجة من الزنحبيل ( الطريقة الصينية لعلاج الصداع )
-تناولي كوبا من القهوة مع استخدام مسكن الالم.
هلاااااا ومرحب
والله تبي الصراحة هالصداع عذبنا وما شئ فايدة
ما أحب القهوة خسارة
مشكوووووورة عزيزتي وبجرب أسويها يمكن تنفع
تحياتي لكِ
مشكووووووووره وايد حبيبتي....فعلا محتاجين هالنصائح
شكرا اختي على هذه النصائح
الحمدلله انا احب القهوه ويمكن ( مدمنة ):laugh:
مشكوووورة حبيبتي لاااااند على نصايحك
والصداااااع جاي بعد الدراسه
تحياتي
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)