شرقاويه
13 - 06 - 2010, 20:37
المـشي [ يـزيد ] الذكـاء ....
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة
الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء
القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب
يودى ايضـأ دورا فيتحـسين وظائف الدمـاغ
زيـاده مستويـات الذكـاء **
فقد لاحظ الباحثون في دراسةاستمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص
رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة
المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط
والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة
الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء
القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب
يودى ايضـأ دورا فيتحـسين وظائف الدمـاغ
زيـاده مستويـات الذكـاء **
فقد لاحظ الباحثون في دراسةاستمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص
رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة
المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط
والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين