حـــور
10 - 10 - 2008, 17:08
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء الورد
كثيراً ما أهوى الهروب من المألوف فـ شعورٌ بـ الحربة ينتابني إلى جانب ذلكَ قوة القرار تغمر عقلي بـ مجرد تفكيري بـ ذلكَ ‘,
هل أنتم مستعدون لـ المغامرة معي ...؟!
دقيقة... هذه هي خطتنا،
إن كان لكم الاختيار على أن تكونوا شيئاً أخر
فـ أيّ شئ سـ تختارون ....!
هل لي أن أسرح بـ خيالي إلى ذلكَ العالم؟!
أراقب النجوم اللامعة من نافذتي
فـ أراها تعكس نورها المضيء على صفحات دفتري
لـ أبحر بـ أروع الكلمات
كم أشعر بـ راحة تملئ كياني
آه ما أروعه من انسجام
فـ ما أجمل العيش في ذلكَ العالم
عــالمٌ كـ السحر يعمه السلام
أرى السماء بـ أجمل ثوبها
والأرض ناعمة كـ الطفل الرضيع
وأنـــام هنـــاكَ بـ عين قريرة
التـــأمل....*
يعتبر التأمل أمرٌ مهم لـ جسم الإنسان وبـ الأخص عقلية الإنسان لأنه دآفع أن يجعل الإنسان يفكر بـ طريقة أنضج وطريقة ملهمة بـ إبداع، فـ يشعر الإنسان بعد التأمل بـ إحساس الوعي الدآخلي فـ الوعي الدآخلي يعتبر مهماً لـ النمو الجسدي.
فـ لستُ أنا قادرة على إسعادكَ أيها القارئ ولا أستطيع أن أجعلكَ تتجرع جرعَ من التفاؤل...!
وليس أحدٌ غيركَ أنتَ فقط...!
نعم/ ستبقى أنتَ لـ وحدكَ قادر على أن تسعد نفسكَ
فـ هُنا يأتي التأمل فـ التأمل لغة وهي اللغة الوحيدة التي تساعد الإنسان أن يتحدث مع نفسه الدآخلية ،.
كبف نستطيع أن نصل إلى لغة التأمل؟!
فـ هُناكَ أساليب وطرق عديدة لـ التأمل فقط يجب علينا تجسيد صورة في أذهاننا ونحاول أن نركز على هذه الصورة فقط..! ولا نشاهد غيرها من الصور فقط هي فـ من ثمَ سـ نشاهد تلكَ الصورة الذهنية كأنها أمام أعيننا.
هيا بنا.....
لـ نذهب إلى ذلكَ الجو الهادئ ونجلس بـ استرخاء و راحة وكذلكَ بـ استطاعتنا إغماض العين أم فتحها فكلٌ منا يختار الوضع الأنسب له،.
لـ نتنفس بـ عمقَ مع بداية التأمل ومن ثمَ سـ نشاهد إن عملية التنفس تتمَ بـ عمقَ وهدوووء،.
وبعد الانتهاء لـ ننظر ما حولنا من أجسام وكائنات جيداً لـ نتأقلم مع الواقع ونمارس حياتنا كما هي،.
فـ التأمل لنَ يخلصكَ من الهموم لكنه يساعدكَ على التعامل مع الحياة من ناحية إيجابية وبعيدة عن ضغوط نفسية.
بقلم/ حـــور
أعتذر على تقصيري معكم
مساء الورد
كثيراً ما أهوى الهروب من المألوف فـ شعورٌ بـ الحربة ينتابني إلى جانب ذلكَ قوة القرار تغمر عقلي بـ مجرد تفكيري بـ ذلكَ ‘,
هل أنتم مستعدون لـ المغامرة معي ...؟!
دقيقة... هذه هي خطتنا،
إن كان لكم الاختيار على أن تكونوا شيئاً أخر
فـ أيّ شئ سـ تختارون ....!
هل لي أن أسرح بـ خيالي إلى ذلكَ العالم؟!
أراقب النجوم اللامعة من نافذتي
فـ أراها تعكس نورها المضيء على صفحات دفتري
لـ أبحر بـ أروع الكلمات
كم أشعر بـ راحة تملئ كياني
آه ما أروعه من انسجام
فـ ما أجمل العيش في ذلكَ العالم
عــالمٌ كـ السحر يعمه السلام
أرى السماء بـ أجمل ثوبها
والأرض ناعمة كـ الطفل الرضيع
وأنـــام هنـــاكَ بـ عين قريرة
التـــأمل....*
يعتبر التأمل أمرٌ مهم لـ جسم الإنسان وبـ الأخص عقلية الإنسان لأنه دآفع أن يجعل الإنسان يفكر بـ طريقة أنضج وطريقة ملهمة بـ إبداع، فـ يشعر الإنسان بعد التأمل بـ إحساس الوعي الدآخلي فـ الوعي الدآخلي يعتبر مهماً لـ النمو الجسدي.
فـ لستُ أنا قادرة على إسعادكَ أيها القارئ ولا أستطيع أن أجعلكَ تتجرع جرعَ من التفاؤل...!
وليس أحدٌ غيركَ أنتَ فقط...!
نعم/ ستبقى أنتَ لـ وحدكَ قادر على أن تسعد نفسكَ
فـ هُنا يأتي التأمل فـ التأمل لغة وهي اللغة الوحيدة التي تساعد الإنسان أن يتحدث مع نفسه الدآخلية ،.
كبف نستطيع أن نصل إلى لغة التأمل؟!
فـ هُناكَ أساليب وطرق عديدة لـ التأمل فقط يجب علينا تجسيد صورة في أذهاننا ونحاول أن نركز على هذه الصورة فقط..! ولا نشاهد غيرها من الصور فقط هي فـ من ثمَ سـ نشاهد تلكَ الصورة الذهنية كأنها أمام أعيننا.
هيا بنا.....
لـ نذهب إلى ذلكَ الجو الهادئ ونجلس بـ استرخاء و راحة وكذلكَ بـ استطاعتنا إغماض العين أم فتحها فكلٌ منا يختار الوضع الأنسب له،.
لـ نتنفس بـ عمقَ مع بداية التأمل ومن ثمَ سـ نشاهد إن عملية التنفس تتمَ بـ عمقَ وهدوووء،.
وبعد الانتهاء لـ ننظر ما حولنا من أجسام وكائنات جيداً لـ نتأقلم مع الواقع ونمارس حياتنا كما هي،.
فـ التأمل لنَ يخلصكَ من الهموم لكنه يساعدكَ على التعامل مع الحياة من ناحية إيجابية وبعيدة عن ضغوط نفسية.
بقلم/ حـــور
أعتذر على تقصيري معكم