المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف يتغلب الشباب على الأزمات النفسيه



Omani princess
03 - 11 - 2007, 01:23
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مساء الــورد:


اعتدنا على قراءة مصطلحات معينة كالازمة السياسية أو الاقتصادية " في الصحف والمجلات اليومي،أما مصطلح كالازمة النفسية فكثيرا ما تتداولها الصحف والمجلات والمنشورات المعنية الأخرى. إذن ما هى الازمة النفسية وما هى أعراضها لدى الانسان المصاب بها ؟ الازمة النفسية هى عبارة عن العجز في ضبط التوازن النفسي وانعدام القدرة على حل للمشاكل النفسية أو وصول الحالة النفسية الى حافة الانهيار. وعندما يصاب شخص ما بأزمة نفسية فقد يشعر بذلك في حينه وقد لا يشعر بذلك ولو بعد حين. وقد يصاب الانسان الملتزم بعادته القديمة على امتداد سنوات طويلة بالازمة النفسية بسهولة كما يصاب بها معظم مدمني العادات السيئة بسهولة أيضا وخاصة عندما يحاولون التخلص من هذه العادات السلبية فستكون أعراضها المرضية بارزة وواضحة جدا في سلوكهم اليومي. أما أعراض الازمة النفسية فهى عديدة ومختلفة ومن أهمها:


أولا : خضوع الانسان لعبودية الماديات. إذا شعر الانسان سواء أ كان فقيرا أم غنيا شعر بالفراغ النفسي أو بالاضطرابات النفسية فأن ذلك يعزى الى خضوع الانسان لعبودية الماديات. من الطبيعي أن يقع الففير الذي لا يملك الغذاء والكساء في يأس وضيق، وخاصة بعد مشاهدته للاغنياء وهم يعيشون حياتهم في التبذير والاسراف مما يوقعه في حالة عدم التوازن النفسي. وتحت وطأة هذه الحالة قد يعمد بعضهم لتدبير بعض الاعمال الخطيرة أو الاجرامية لتحقيق أهدافهم أو للتخلص من اضطراباتهم النفسية. أما الاغنياء الذين لا يساورهم القلق على حياتهم المادية، فإذا كان مستواهم الاخلاقي منخفضا وكان الاحساس بالفراغ النفسي يرافقهم دائما فمن المحتمل أن يصابوا أيضا وبسهولة بالمشاكل النفسية المختلفة .


ثانيا: تفضيل الحيوانات الاليفة على الانسان. ترجع رغبة الانسان في تربية الحيوانات الاليفة الى دافعين احدهما الحب الكبير للحيوانات، والآخر الشعور بالفراغ النفسي. ودائما ما يقوم الانسان الذي يشعر بالممل أو الفراغ النفسي في حياته بتربية بعض الحيوانات الاليفة باعتبارها أهم مضامين الحياة ويصرف الكثير من الاموال لتربيتها لدرجة انه يفضلها حتى على الانسان .


ثالثا: وقوع الاضطرابات النفسية بسبب الهجرة الى الدول الاجنبية. قد يصاب الكثير من الناس الذين يهاجرون الى بعض الدول الاجنبية بالمشاكل والاضطرابات النفسية. يرجع ذلك الى أسباب عديدة منها الاختلاف والتباين الثقافي الذي يشهده في مجتمع جديد وغريب. والاحساس بالوحدة والعزلة بسبب العقبة اللغوية والتغيرات الفجائية في المجتمع الجديد. واشار الخبراء الى أن المهاجرين دائما ما يجتازون ثلاث مراحل نفسية بعد وصولهم الى دولة أجنبية جديدة، الاولى: مرحلة التأثر والاعجاب حيث يشعر فيها المهاجر بالسرور والرضا إزاء وصوله الى الدول الاجنبية. والثانية: مرحلة خيبة الامل، وهى ناجمة عن ظهور العقبة اللغوية وصعوبة المعاملة مع الآخرين أو بسبب الاختلافات العديدة في المأكل والملبس وأسلوب الحياة في الدولة الجديدة . والثالثة هى مرحلة الاشتياق الشديد الى الموطن. وقال الخبراء إن المهاجر إذا اجتاز هذه المراحل الثلاث التي قد تستمر عموما عامة ثلاث أو أربع سنوات بشكل سليم فسيتحرر تماما من الازمة والاضطرابات النفسية.


رابعا: إدمان بعض الادوية اللازمة لاستتباب الحالة الصحية. وأشار الخبراء الى أن كثيرا من الناس يتناولون الادوية بشكل عشوائي أو بسبب قراءتهم لبعض الاعلانات المعنية الخاصة بالادوية حتى انهم قد يدمنوا عليها كادمان بعض الناس للمشروبات الكحولية والمخدرات. الامر الذي يجعلهم مصابين بأمراض عديدة جسميا ونفسيا في آن واحد .


إذن كيف نتغلب على هذه الازمات والاضطرابات النفسية ؟ وأكد الخبراء أن الاسلوب الفعال لتحقيق ذلك هو تعزيز الارادة الشخصية في الحياة وخاصة عند مواجهة الصعوبات والتحديات المختلفة التي تواكب دائما ظهور المجتمعات الحديثة. وقال الخبراء إن إقامة علاقات المعاملة الجيدة مع الآخرين والعمل جاهدا على الحفاظ عليها لهو شئ مهم وضروري جدا لحل المشاكل النفسية والتخلص من الازمات والاضطرابات النفسية المخلتفة ....


المصدر:http://www.elaph.com/ElaphWeb/ElaphGuys/2007/10/275008.htm

زنبقةُ الحرف
03 - 11 - 2007, 02:08
كلام جميل ومفيد ..
شكرا لك برنسيسة ..
تحياتي

هـــــــــــتلر
03 - 11 - 2007, 14:22
شكرا لك على النصيحة المفيدة للتغلب على الازمات النفسية

Omani princess
05 - 11 - 2007, 02:32
شــــــــــكرا لتـــــــــواجدكم الرائـــــــــع

تمنياتي لــلــكل قضـاء وقت مفيد

جعفر الخابوري
05 - 11 - 2007, 08:19
يعطيك العافيه

شموخ
06 - 11 - 2007, 23:34
http://abeermahmoud2006.jeeran.com/444-Thanks.gif

نرقب الزود الغلا

موضوعج مميز و مفيد

عاشق السمراء
07 - 11 - 2007, 00:01
(( مساء جميل !! ))

نتعلم ..
ونستفيد ..
ليرقى فكرنا اكثر ..........!!

شكرا لك البرنسيسة !!

تقديري !!

الاصايل انثى
07 - 11 - 2007, 01:26
سطور من ذهب

تسلمي غاليتي

Omani princess
09 - 11 - 2007, 03:00
يــسلم لي مروركــم الــكريم


رائــع أن أرى منكــم توقيع إستفادتكم من الموضوع // يشــــــــعــرني بالفخـــــــــــــــر


ويحفــزني لمـــزيد من العــطـــاء


دمتم بـــــــــــــــــود // جزاكم الله خيرا

الأدميـــرال
10 - 11 - 2007, 02:19
هلاااااااا,,,,,,,,,,,,,,

للأزمات النفسيه أنواااع وأشكال لها أرتباطات عده سواء كانت من الحياه
الفرديه المعاصره حاليا أو كانت أرث أو تربيه ترعرع عليهاا الفرد ... ربما
الأزمات النفسيه لهااا صله مباشره بأنفصاام الشخصيه التي قد يتأثر بسببها
الفرد من موقف ماااا حصل أو قد يحصل ...عالعموووم موضوع جميل وشيك
منه فائده كبيره قد يستفاد منهااا في الوقت الحالي ..
تشكري البرنسيسه على موضوعك .

الاصايل انثى
10 - 11 - 2007, 03:10
هلاااااااا,,,,,,,,,,,,,,



للأزمات النفسيه أنواااع وأشكال لها أرتباطات عده سواء كانت من الحياه
الفرديه المعاصره حاليا أو كانت أرث أو تربيه ترعرع عليهاا الفرد ... ربما
الأزمات النفسيه لهااا صله مباشره بأنفصاام الشخصيه التي قد يتأثر بسببها
الفرد من موقف ماااا حصل أو قد يحصل ...عالعموووم موضوع جميل وشيك
منه فائده كبيره قد يستفاد منهااا في الوقت الحالي ..

تشكري البرنسيسه على موضوعك .


عفوا اخي ليس كل أزمة نفسيه لها علاقة مباشرة بأنفصام الشخصية تحتاج وقفه هنا مطوله

Omani princess
10 - 11 - 2007, 11:33
عفوا اخي ليس كل أزمة نفسيه لها علاقة مباشرة بأنفصام الشخصية تحتاج وقفه هنا مطوله

هلا اخوي السفير واختي الكريمه الأصايل "

فعلا استوقفتني عبارة " إنفصام الشخصيه او المعروف بالشيزوفيرينيا" وعلاقته بالازمه او الانتكاسه النفسيه التي قد يمر بها شخص ما

وخصوصا عندما ربطها بالموضوع بشكل مباشر // كما ذكر "السفير"

ابصراحـه انفصام الشخصيه // من وجهة نظري هو حاله نفسيه ( مرتبطه بعدم القدره على الربط بين الواقع واوهام " كسماع اصوات مثلا" تكون في ذهن الشخص المصاب . // ويعيش صاحبها بازمه نفسيه


لكن السؤال هـــل كل مرض او ازمه نفسيه ناتجه عن انفصام في الشخصيه؟


بعد اذنك لو ممكن تدخل لهذا الرابط او اي رابط تشوف انه يلامس الموضوع اكثر //

http://shabablek.com/vb//showthread.php?t=9297

الأدميـــرال
12 - 11 - 2007, 14:36
هلاااا مره أخرى .......

أنا ربطت بين أنفصام الشخصيه وبين الأزمات النفسيه لرؤيتي أنها
قريبه من بعض فأقصد في ذالك من راي فقط لا غير أنا أنفصام الشخصيه
تسبب أزمات نفسيه وذالك بسبب عدم الثقه بالنفس والخطأ في التصرف
اللذي ينتج عنه ما سبق ......

طبعاااا للأزمات النفسيه يجب عن يقابلها حسن تصرف قد يقي أو قد
تخفف عن ألامهاااا وهذاا الأزمات طبعااا قد تواجه الأنسان في
مسااار حياته الشخصيه بأسباب عده قد لا تخفى على الجميع .
ربماااا مواجهت الأزمات قد تعيق التفكير ولكن يجب على الشخص
أن يواجه كل مشكله على حده كي لا يسبب لنفسه أجهادات
فكريه وقد لا يستطيع الوصول للحل في ما يعاني .

هنالك أسباب عده قرأتهاااا سابقااااا ولكن أكتفي بالأولى لأني اراهااا
صحيحه وواضحه ...

شكراااا ع التفاعل وأسف للأطاله .

Omani princess
16 - 11 - 2007, 14:15
هلاااا مره أخرى .......



أنا ربطت بين أنفصام الشخصيه وبين الأزمات النفسيه لرؤيتي أنها
قريبه من بعض فأقصد في ذالك من راي فقط لا غير أنا أنفصام الشخصيه
تسبب أزمات نفسيه وذالك بسبب عدم الثقه بالنفس والخطأ في التصرف
اللذي ينتج عنه ما سبق ......


طبعاااا للأزمات النفسيه يجب عن يقابلها حسن تصرف قد يقي أو قد
تخفف عن ألامهاااا وهذاا الأزمات طبعااا قد تواجه الأنسان في
مسااار حياته الشخصيه بأسباب عده قد لا تخفى على الجميع .
ربماااا مواجهت الأزمات قد تعيق التفكير ولكن يجب على الشخص
أن يواجه كل مشكله على حده كي لا يسبب لنفسه أجهادات
فكريه وقد لا يستطيع الوصول للحل في ما يعاني .


هنالك أسباب عده قرأتهاااا سابقااااا ولكن أكتفي بالأولى لأني اراهااا
صحيحه وواضحه ...



شكراااا ع التفاعل وأسف للأطاله .



مساء الخير ايها الفاضل السفير


من خلال مناقشتي لك عن هذا الموضوع // كنت اجهل في البدايه مقصدك ...

في البدايه اعتقدت انه افتراض صحيح ولكن برجوعي للنص مرات عده وقراءته واعادة الطلب منك بتفسير

ما اوردته بردك في المره السابقه .... والحمد لله وانا شاكره لك هذا التفاعل والبذل في الوقت وكل التقدير لك

ولكن لي ملاحظات ..........

راقب معي الخط الاحمر الاول ......

راقب الخط الاحمر الثاني ....

وارجع ايضا للخط الاخضر .....

هل وجدت رابط بينهم .............. ؟!

سفير لقـــــــــــــد كان ردك يوحي بعدم استيعاب فكرة الموضوع ....

اساس الموضوع هو اسباب الازمه النفسيه ...... وكيفية حدوثها وتتابع احداثها .... وعلاجها

لقد تناولت في ردك احد الامراض النفسيه (( اقصد هنا انفصام الشخصيه)) او الخط الاحمر الاول وقلت بانه مسبب لازمه نفسيه .....

وهذا كلام صحيح و حقيقه .... فكل مرض نفسي واي كان يسبب ازمه نفسيه كالشك المرضي مثلا وغيره من

الامراض الاخرى .... هنا انت تقول المرض = الازمه النفسيه

وانا اتحدث عن ما جاء في الخط الاحمر الثاني (( مواجهة الانسان للازمه النفسيه ناتجه عن ظروف عده ))

وهنا اقصد تغير المناخ , تغير بالاوضاع الاجتماعيه او الاقتصاديه = نشؤ حاله نفسيه قد تؤدي لانتكاسه

يعني تناولت اساب حدوثها ///// فلا تربط بيناسباب الحدوث ///// والاعراض المرضيه للحاله

النفسيه والتي هنا نعطيها مسميات كل حاله على حسب ما تاتي به من اعراض (( كالانفصام مثلا))

اخي الكريم الفاضل : اقدر ان اسرد لك مئات من الاسماء لامراض نفسيه واقول بانها تسبب ازمه نفسيه

وهذا ما اشرت انت اليه بالخط الاخضر


"" مثال اخر لتقترب اكثر : تخيل ان المناخ الخارجي المحيط بالفرد هو " Data" او معلومات غير مشفره

ما نقوم بطباعته على جهاز الحاسب الآلي .... و" ينتج معنا " Information" او معلومات جاهزه للعرض على سطح المكتب

فالمناخ اسميه هنا data و المرض اسميه هنا information

انا الخص كلامي بنصيحه لك : قد اكون براي مخطئه وقد اكون اصبت ولكنني على ثقه انني لا انقل شيئا الا وانا مدركه لمحتواه ,,,, وارحب بمناقشه اي نقاط للموضوع مع من يهمه الامر

وانصحك ان تعتني بمفرداتك وخصوصا عندما يتعلق الموضوع بالمنهج العلمي لانه قائم على اساس من النظريات والافتراضات .... قد تخدمنا الخبرات احيانا وقد يساعدنا حدسنا بالموضوع ولكن يبقى البحث العلمي
غير صحيح ما لم يدعم بمصدر موثوق مدروس

عذرا للإطاله ولكن لزمتني هنا وقفه للتوضيح اخي الكريم

الأدميـــرال
16 - 11 - 2007, 17:00
هلااااااااااااا ,,,,,,,,,,,,,,,

توضيع دقيق برنسيسه وللحالات النفسيه مفاهيم وأسباب عده وكل في أختصاصه
وطريقته في توصيل المعلووومه للغير وخير الكلام ما قل ودل ,,,, تشكري للمتابعه
ولكي مني أجمل تحيه ...

ننتظر رأي المتابعين والأعضاء المشاركين .