وداعاً للكرش !!

[كنوز]

بسم الله الرحمن الرحيم

هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين؟
طبعا نص البنات يبونه
http://www.sh2soft.net/family-help/Regim/0000000065.jpg


الحل موجود وهو مجرب والنتيجه 100 % !!!!!!!

هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب

مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش :

1-الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant
2- الزنجبيل
3-النعناع
4- الكمون

الطريقة: تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى

ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل
وسوف ترون النتيجه بنفسكم ....
ملاحظه : يمكن تحلية الكأس بمنتج اسمه Candril وهومنتج بدون سعرات حراريه
يا اخوان هذا الكلام كلام علمي بحت وقد تم تقديمه في رسالة الماجستير في هذه النباتات من قبل اخصائيه تغذيه
وشكرا

اتمنى من الله ان ينفعكم

[عاشق السمراء]

(( مساء جميل !!))
الحمدلله انا بعيد عن الكروش .. وتوابعها !!

نتمنى بحق الاستفادة من هذه الوصفة ..
شكرا لك ......... كنوز النبض !!

[هُمى الروح]

هلا كنوز .. وصفة مفيدة برسلها لنص رجال العيلة
كل واحد كرشه قدامه ..

الحمدلله مهم عندي سالفة الكرش هذه ..
كثير ..

يعني عاداتنا الخاطئة في الأكل هي السبب
بتكون الكرش كثير ..

منها الشرب أثناء الأكل ومنها الأكل
أكثر من اللازم .. والعشى أخر الليل هذا

عندنا مثل عُماني ..
( تغدي وتمد وتعشي وتمش )

يعني ننتبه لهذه الأشياء ..

أنا بعيدة عن الكرش الحمدلله /
أولاً / بعد الغداء مباشرة أشرب شاي
خالي من السكر وهذا يحرق الدهن

ثانياً / اسوي يومياً تمرين بسيط
لمنطقة البطن هذه ..

وهو كـ التالي ..
ارفع وانزل بطني بتمرين والتنفس هاديء جداً ..
أحس براحة .. واصلاً البطن يكون سيدة
يعني تكون الكرش وروحته كذا يسبب ترهل
لهذه المنطقة .. لازم نعود جسمنا على هذا التمرين

شيات أحسه ..

ثالثاً/ العشاء ما أكل متأخرة إلا بالعزومات يعني غصباً عني
ولأني معودة نفسي عدم العشى تالي الليل إذا أكلت
تالي الليل أتعب كثير .. جسمي ما يتقبل الأكل ابد
وما أنام .. أرق بـ ارق .. ولازم أرجع

يعني العشاء الصحي بنظري العصر ههههههه أو بعد
صلاة المغرب مباشرة .. عشان يقدر الأكل
ينهضم قبل موعد النوم .. وهيك

والشرب بعد وقبل الأكل بربع ساعة يساعد
على عملية الهضم ..

وهيك يا كنوز وشكراً على الوصفة ..

مودتي

هُمى

[رضا نصار]

(( مساء جميل !!))
الحمدلله انا بعيد عن الكروش .. وتوابعها !!

نتمنى بحق الاستفادة من هذه الوصفة ..
شكرا لك ......... كنوز النبض !!
يا سلام لونفعت ه
شكرا لكم:36:

[الـعـمـيــــــــــــد]

وما ادراك ما الكرش

بسرعه لحقوا اصحاب الكروش وشربوا الشاي الاحمر

[كنوز]

همي حبيبتي والله و ربي يعطيج الصحه و العافيه
انا الحمد لله بعيده عن الكرش
وعفيه وزعيه على الرجال عندكم

وعاشق اعرفك صاحب أكبر كرش انت و رحال :58:

[دموع الصمت]

ربي يعطيكم الف عافيه على المعلومات القيمه عزيزاتي يسلموا

[الملك وبس]

مشكوووووووووووووووورة

[العنبوري]

كنوز شكرا على المعلومة لكن الكرش مفيدة في شي واحد مفيدة للبس الخنجر خخخ
اشكرك ولك مني التحية والسلام

[(المجروحه)]

يعطيك العافية

[**دانة السلطنة**]

مشكورات حبيباتي كنووووووووز وهمى الروووووووووح...!!!

[mmq]

مشكوره ويعطيك الف عافيه
ايضا خل التفاح انا متاكد من مفعوله بس لااعلم ان كان له جوانب سلبيه ام لا

[خلود]

فعلا معلومات حلوه وجزاك الله الف خير


استودعكم الله مع خالص محبتي وتقديري للجميع

[aimanabouras]

أنا سيدتي أشكو من هذا الذي يسمى ( كرش )
فمنذ(4 ) سنوات أقلعت عن التدخين وهذا بعد (25 )سنة من حرق الصحة والنقود
أقول منذ أن تركت التدخين وأنا أأكل بشكل غير مقبول
سوف أجرب وصفتك علني أتخلص من هذا (اللي مايتسماش)



الشكر كل الشكر والتقدير

[أمواج السراب]

مشكوره اختي كنوز
وفقك الله

[أريج الروابي]

ألف شكر لك كنوز

نجانا الله من الكروووووووش

تحياتي

[شموخ]

اممممممممممم


وصفه مفيده وسهله


بس أنا الحمد لله ما لي بهااا

تسلمين عالطرح