سأظل أحبك
13 - 09 - 2002, 12:04
هنالك 5 طرق تساعدك على التخلص من الصداع :
-التدليك الخفيف بالاصابع الوسطى بين الحاجبين لمدة دقيقتي ثم تدليك خفيف لجبهة الرأس .
- اخلطي بعض نقاط من زيت اللافندر وزيت عباد الشمس ثم ادلك بهما منطقة الصداع.
-ضعي قطعة قماش بماء بارد على الجبهة.
-امضغي قطعة طازجة من الزنحبيل ( الطريقة الصينية لعلاج الصداع )
-تناولي كوبا من القهوة مع استخدام مسكن الالم.
-التدليك الخفيف بالاصابع الوسطى بين الحاجبين لمدة دقيقتي ثم تدليك خفيف لجبهة الرأس .
- اخلطي بعض نقاط من زيت اللافندر وزيت عباد الشمس ثم ادلك بهما منطقة الصداع.
-ضعي قطعة قماش بماء بارد على الجبهة.
-امضغي قطعة طازجة من الزنحبيل ( الطريقة الصينية لعلاج الصداع )
-تناولي كوبا من القهوة مع استخدام مسكن الالم.