المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تنشيط الذاكره


أسير الغرام
09 - 09 - 2002, 21:03
هل تشتكي من سرعة النسيان وعدم القدرة على أخذ قرارك بسعة والإحساس بالارتباك أمام المسائل المعقدة ؟ !

إن الأمر لا يحتاج إلى القلق ، ولكنه يتطلب منك وضع نظام تمرينات لعقلك ليستعيد لياقته .

أسرع من الآلة

فكر في قسمة بعض الأرقام على بعضها مثل 43 على 5 و29 على 8 و51 على 8. وكلما استطعت القيام بتلك العمليات الحسابية دون استخدام الآلة الحاسبة كلما تحسنت قوة أدائك العقلية

القاموس "الحي"

اختار كلمة ما ثم ابدأ في التفكير في عدة كلمات أخرى يمكن استخراجها من حروف هذه الكلمة مثل"شركة" و "شر" ، "كشر" ، "هرم" وغيرها لو فكرت.

مفكرة متحركة

احفظ ثلاثة أرقام هواتف ثم حاول أن تتصل بهم بعد دقيقة واحدة دون النظر في دفتر أرقام الهواتف الخاصة بك، وعندما تنجح في ذلك زد الأرقام التي تحاول حفظها إلى أربعة ثم خمسة وهكذا.

فن الشفرة

رقم الحروف الأبجدية من 1 إلى 28 بحيث يكون 1 هو رقم حرف "أ" و28 حرف "ى" وفقا لتسلسل الحروف ثم ابدأ في ترجمة الكلمات إلى حروف مثل كلمة "مرحبا" التي تتحول إلى 1 ، 2 ، 6 ، 10 ، 24 وذلك دون النظر في أية ورقة.

حافظ على التفاؤل

إن مثل هذه التمرينات لن ترفع معدل أدائك العقلي فقط لكنها ستجعلك إنسانا أكثر تفاؤلا وإقبالا على الحياة وتخلصك من التوتر والضغوط
وقبل هذا وذاك...لابد من التخلص من الذنوب والمعاصي

----------------------------------
الانسان ثمرة الطاعة والمحبة ... فكل مطيع لله مستأنس ... وكل عاص لله ...



حبي وتقديري لكم /أسير الغرام
امرأة العذاب
09 - 09 - 2002, 23:52
هلااااا ومرحب
أرجوك قولي أستخدم أي شئ إلا الرياضيات تعقدت منها:mrgreen:
مشكوووووورة أخي العزيز على المعلومات
والله كل شئ صايرين ننساه ما طلعنا مثل أجدادنا ما شاء الله على ذاكرتهم

تحياتي لك:cool:
سمراء الليل الحزين
10 - 09 - 2002, 01:19
هلاااااا اخوي اسير ....معلومات مفيدة ......;)

والنسيان عقدتي أخخخخخخخ:mrgreen::mrgreen:
الله ياسعدنا الدراسه على الابواب :(

مشكوووووور اخوي يعطيك الف عافية
* البـــــاشـــق *
10 - 09 - 2002, 02:52
الحمد لله انا ما كثير النسيان

بس احاول اطبق هذه التجربة
وان شاء الله ازيد من ذاكرتي

شكر لك اخي اسير على هذه المعلومات المفيدة

كثر منهاااااااااااااا

تحيـــــــ(الباشق)ــــــاتي
قطرة ندى
10 - 09 - 2002, 18:11
اسير الغرام..
وبفعل التكنولوجيا المتقدمة فقد اسندنا اليها لغة عقولنا لتقف هي بديلة لنا عنها ..
ونعود نستصرخ النسيان ؟؟..
نحن من يقوم بتجميد الذاكرة حتى النسيان ..مع مماراتنا الخاطئة من اجل الراحة التي تصديء بألبابنا حتى تلغيها..
كلمات جميلة وتمارين فاعلة ..
سلمت اليمين..دمت سالما!!
الـعـمـيــــــــــــد
11 - 09 - 2002, 11:29
تشكر اسير على هذي المعلومات القيمه ونحن بحاجه لها
في زماننا هذا ولو اني متعقد من الرياضيات ييييييييييييييييه
أسير الغرام
11 - 09 - 2002, 19:20
مشرفتنا امراة العذاب :
تراء هالجيل وخاصة البنات.....:mrgreen:لمال المكياج والانترنت كيف تبيهن يتذكرن ولا يفهمن في الريضيات....;)بس تعالي ياريت تلبسين النظاره لانه مو مشكوره قولي مشكور..والا ...اها نسيت انك بنت ومشرفتنا......:cool:
أسير الغرام
11 - 09 - 2002, 19:24
هلا وغلا بشرفتنا السمراء:
الله يعينا على هالدراسه بس عااااااد يوم نبي نركز ما ندش 24ساعه على النت.....;)بس اذا تبين دروووووس خصوصيه عااااادي بس افتحي الشنطه عشان اشيل فلوووسي منها........:mrgreen:ويعافيكي ربي
أسير الغرام
12 - 09 - 2002, 18:58
اخي العزيزي :الباشق
لك مني احلى واعذب تحيه على بصمتك الجميله والرائعه واحمد الله على انك عديم النسيان .....والله احسدك على هذه النعمه ...لانه كل ما يدور حولنا يجعلنا كثيرين النسيان
بس تاكد ان النسيان نعمه.........:cool: