المـشي [ يـزيد ] الذكـاء ....

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة
الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء
القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب

يودى ايضـأ دورا فيتحـسين وظائف الدمـاغ

زيـاده مستويـات الذكـاء **

فقد لاحظ الباحثون في دراسةاستمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص
رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة
المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط
والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين

تسلمي شرقاويه

معلـــومـــه طيبـــه شرغاويــــه...

للمشيء فائــــده كبيره لجسم الانسان
يعطيكي العافيــــه...

يسلموووو عماانية على المرووور ويعطيك العاافيه غلااااي

يسلمووووووووووووو سفيرووو عل المروور ويعطيـــك العـــاافيــــه خيوووو