المسافرون العرب السياحة في تركيا عطلات افضل المطاعم السعودية دليل المواقع حوامل
ميكساتك افضل سعودي بينج عروض السعودية عروض كافيهات جدة
  المسافر كود خصم نون اسعار الموبايلات اوروبا  
           
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 13
كيف تحافظ علي هدوءك ادا تعرضت للنقد
  1. #1
    نبض نشيـط الصورة الرمزية حنونة
    تاريخ التسجيل
    05- 2008
    العمر
    39
    المشاركات
    440

    Thumbs up كيف تحافظ علي هدوءك ادا تعرضت للنقد

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد

    ليس المهم ما تقول ، لكن التعرض للنقد أمراً ليس سهلاً أبداً


    الخطوات

    بيِّن لِمَن ينتقدك انك سمعته أو سمعت انتقاده من خلال التوقف أثناء الحديث، بانحناء الرأس أو إعطاء بعض الإشارات الشفهية
    سله عن تفاصيل أكثر عن تعليقاته لمنح نفسك وقتاً وهدوء
    حاول أن تحسن الظن في نواياه
    اجبه من وجهة نظرك وابق هادئاً لإجباره على الهدوء تدريجياً في حال كان متوتراً ، وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى هادئاً
    أصغ إلى المشتركات بين وجهتي نظرك ونظره واجمع بينهما
    بادر أنت إلى السؤال عن أي تعليق على وجهات نظرك.
    حاول إعادة صياغة التعبير عن أفكارك.
    أظهر رغبتك في التوصل إلى حل وسط وفكر في الهدف الحقيقي لمن ينتقدك وفي كيفية التعامل، وسله إن كان في ذهنه فكرة أفضل
    تذكر انك لا تستطيع أن ترضي جميع الناس . وسل نفسك إن كان ثمة حقيقة في انتقاداته أو انه لا يريحك فقط.
    إذا كنت لا تستطيع البقاء هادئاً فاطلب منه التخطيط للقاء آخر
    إذا بدأت نار النزاع تشتعل فاعلم إنك متوتر جداً فحاول استشارة مختص أو معالجة التوتر بالطرق المعروفة.
    تجنب المداخلة بملاحظات دفاعية ، فبعض الناس إذا شعروا بأنهم لم يتم الإصغاء لهم يشتد توجيهم النقد .
    إذا أحرجته فانك قد تدفعه إلى فقد أعصابه.


    إذا شعرت إنه يكذب عليك فسله بعض الأسئلة لتتبين الحقيقة بينكما يمكنك خلاله الإصغاء دون أن تفقد هدوئك

  2. #2
    نبض نشيـط الصورة الرمزية نولا
    تاريخ التسجيل
    12- 2008
    المشاركات
    779

    Smile رد: كيف تحافظ علي هدوءك ادا تعرضت للنقد

    حنونه ... طرع جميل لكن لى تعليق

    ههههههههههه

    من اين يأتنى الهدوء اذا كنت اشعر انه ينتقد فقط دون اى داعى


    شكرا سوف نجرب هذه النصائح

    تقديى لشخصك الجميل

  3. #3
    نبض جديــد الصورة الرمزية [جميل
    تاريخ التسجيل
    05- 2009
    المشاركات
    55

    رد: كيف تحافظ علي هدوءك ادا تعرضت للنقد

    يسلموووووو حنونه موضوع جميل
    طبعا إذا كان النقد في محله من السهل السيطره
    على الهدوء لكن إذا كان النقد
    استفزازي او في غير محله هنا من الصعب السيطره على الهدوء

  4. #4
    مشرفة منتدى الصورة الرمزية نور الأمل
    تاريخ التسجيل
    05- 2008
    المشاركات
    2,372

    رد: كيف تحافظ علي هدوءك ادا تعرضت للنقد

    تسلمي حنونه

    موضوع جميل


    وجاري التنفيذ



    مشكووووووووووورة

  5. #5
    نبض نشيـط الصورة الرمزية حنونة
    تاريخ التسجيل
    05- 2008
    العمر
    39
    المشاركات
    440

    رد: كيف تحافظ علي هدوءك ادا تعرضت للنقد

    نولا
    هدا يدل اختي علي انك ستنفعلين ادا احد أنتقدك
    ومش رح تحافضي علي هدوءك
    اشكرك علي ردك
    الله يعطيك الف عافية

  6. #6
    نبض نشيـط الصورة الرمزية حنونة
    تاريخ التسجيل
    05- 2008
    العمر
    39
    المشاركات
    440

    رد: كيف تحافظ علي هدوءك ادا تعرضت للنقد

    جميل
    اشكرك علي ردك
    الله يعطيك الف عافية

  7. #7
    نبض نشيـط الصورة الرمزية حنونة
    تاريخ التسجيل
    05- 2008
    العمر
    39
    المشاركات
    440

    رد: كيف تحافظ علي هدوءك ادا تعرضت للنقد

    قمورةةةةة
    اشكرك علي تواجدك الحلو
    الله يعطيك الف عافية

  8. #8
    نبض جديــد الصورة الرمزية ذو حدين
    تاريخ التسجيل
    05- 2009
    المشاركات
    51

    رد: كيف تحافظ علي هدوءك ادا تعرضت للنقد

    انا شخصيا احب من ينتقدني
    شرط انه يكون انتقاده لي في محله
    ودونما يسيء بالكلام
    وان اساء المنتقد في الكلام فاني استمع من اذن واطرد ماقاله من اذن اخرى ( سياسه هذه)ههههه
    عموما الانتقاد حاله حال المحاسبه لا احد يزعل منه فالمحاسب الناجح لايزعل من المدقق عند اكتشاف للخطا وتصحيح الخطا سلامة له

    شكرا الغالية

  9. #9
    عميد المراقبين الصورة الرمزية الـعـمـيــــــــــــد
    تاريخ التسجيل
    06- 2002
    المشاركات
    10,053

    رد: كيف تحافظ علي هدوءك ادا تعرضت للنقد

    النقد البناء يخدم الشخص نفسه
    ومن خلاله ممكن يوجه مسيرة حياته بشكل افضل
    بس النقد يكون بناء وليس لمجرد النقد او للإحراج


    شكرا
    ح ن و ن ه


  10. #10
    نبض متألـق الصورة الرمزية * البـــــاشـــق *
    تاريخ التسجيل
    05- 2002
    المشاركات
    8,524

    رد: كيف تحافظ علي هدوءك ادا تعرضت للنقد

    تسلمين اختي حنونه على طرح الموضوع
    ولي تعليق بسيط للتوضيح فقط
    انا واعوذ بالله من كلمة انا اتقبل النقد شرط ان يكون بناء .. وهنا اقف لماهيه الناقد ومدى مستوى التعليمي بصفة خاصة .. فلا اتقبل النقد من شخص ليس له اي دراية علمية او فكرية او ثقافية
    يعني- يتخبط في الكلام
    اشكرك مرة اخرى على طرحك
    مع التحية والمودة
    الباشق

    الباشق

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

  عروض رمضان عروض العثيم عروض بنده عروض هايبر بنده  


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15