النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: المشروبات الغازية تدمر فيتامين b

  1. #1
    الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379

    المشروبات الغازية تدمر فيتامين b

    المشروبات الغازية تدمر فيتامين B

    نشرت في 2008-07-29
    حذرت مسؤولة التثقيف الصحي بمستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام الأخصائية ندى الحبيب من خطورة الإدمان على شرب المشروبات الغازية.
    وبينت أن علبة واحدة من المشروب الغازي تحتوي على ما يعادل 10 ملاعق سكر، وتكفي لتدمير فيتامين (ب) الذي يتسبب نقصه في سوء الهضم و ضعف البنية والاضطرابات العصبية والصداع و التشنجات العضلية كما أنها تحتوي على المُحليات الصناعية التي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وتليف الكبد وعسر الهضم حيث تحتوي على غاز ثاني أوكسيد الكربون الذي يسبب حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وعدم الاستفادة منه خاصة عند تناول المشروب مع الطعام أو بعده مباشرة.
    وأضافت الحبيب أن المشروبات الغازية تؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة للمعدة وزيادة الهرمونات في الدم لاحتوائها على الكافيين مما قد يسبب تقرحات للمعدة والإثني عشر، والتهابات أخرى قد تتطور إلى سرطانات فيما بعد، كما أن مادة الكافيين تؤثر سلبا على امتصاص الحديد، مما يسبب فقر الدم الذي يعتبر من المشكلات الصحية المنتشرة بين الأطفال و المراهقين، مشيرة إلى أن تناول تلك المشروبات يسبب هشاشة العظام لاحتوائها على أحماض فسفورية تؤدي إلى الهشاشة خاصة لدى المراهقين، وتذيب الأسنان المغمورة بها لمدة قصيرة.
    ونفت أن يساعد شرب المشروبات الغازية على هضم الوجبات الدسمة، بل على العكس حيث يؤثر على عمل الأنزيمات الهاضمة لاحتياج جسم الإنسان إلى درجة حرارة 37 درجة مئوية وهي الدرجة المناسبة لعمل الأنزيمات و درجة حرارة هذه المشروبات تقل كثيرا عن هذه الدرجة مما يتسبب في توتر الجهاز الهضمي و خفض الأنزيمات ويسبب بعض أنواع السموم و الغازات التي تنتقل مع الدم إلى خلايا الجسم و في النهاية تؤدي إلى العديد من الأمراض.
    وأكدت أهمية إحلال العصائر أو الحليب ومشتقاتهما كبدائل توفر أكبر قدر من العناصر الغذائية المهمة للنمو والوقاية من الأمراض ودعت التربويين في المدارس للحرص على توضيح أهمية إدخال المنتجات الصحية مثل العصائر والحليب ومشتقاته للمقصف المدرسي وتوضيح الأضرار والمشاكل التي قد تحدث من تناول المشروبات الغازية.

  2. #2
    الصورة الرمزية احمد الجميلي
    Title
    نبض نشيـط
    تاريخ التسجيل
    07- 2007
    المشاركات
    422

    رد: المشروبات الغازية تدمر فيتامين b

    هتلر

    مساء جميل ..............


    اكيد كلامك 100% صحيح ولازم مانشرب وتسلم وتعيش على موضوعك الرائع

    تحياتي

  3. #3
    الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379

    رد: المشروبات الغازية تدمر فيتامين b

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد الجميلي مشاهدة المشاركة
    هتلر

    مساء جميل ..............


    اكيد كلامك 100% صحيح ولازم مانشرب وتسلم وتعيش على موضوعك الرائع

    تحياتي

    ياهلا بالجميلي

    منور صفحتي دائما بطلتك البهية

    سكرا لحظورك

  4. #4
    الصورة الرمزية الجوهرة النادرة
    Title
    نبض نشيـط
    تاريخ التسجيل
    07- 2008
    المشاركات
    430

    رد: المشروبات الغازية تدمر فيتامين b

    يسلمووو ع الموضوع
    يعطيك الف عافيه

  5. #5
    الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379

    رد: المشروبات الغازية تدمر فيتامين b

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجوهرة النادرة مشاهدة المشاركة
    يسلمووو ع الموضوع


    يعطيك الف عافيه
    تسلم ايدك,,,,,,,

  6. #6
    الصورة الرمزية الأدميـــرال
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    12- 2003
    المشاركات
    3,525

    رد: المشروبات الغازية تدمر فيتامين b

    موضوووع جميل وتصريح مفهووووم ومتكامل
    فعلااا المشروبات الغازيه لها مشاكل كثيره
    والناس تعي القليل من هذه المشاكل ومع
    ذالك تتناوله بكثره .

    تشكر هتلر ع موضوعك

  7. #7
    الصورة الرمزية Omani princess
    Title
    عضو شرف
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    2,564

    رد: المشروبات الغازية تدمر فيتامين b

    يعطيك العافيه هتلر

    تسلم يمينك

  8. #8
    الصورة الرمزية شموخ
    Title
    مشرفة منتدى
    تاريخ التسجيل
    04- 2007
    المشاركات
    10,581

    رد: المشروبات الغازية تدمر فيتامين b

    الله يقيناا شر الأمرااض

    يسلموو

    ^^

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML