رد مع اقتباستقصدي ان هذا الباب خاص طرح وحل المشاكل
والله فكرة طيبة واتمنى تلاقي القبول من الجميع
ومساء الزهر
و........
هي فكرة وجاء التنفيذ ..
هي مشكلة قد جثمت على صدورنا
هنا سوف نجد لها الحل بإذن الله
والباب مفتوح لكم جميعاً
\
/
\
/
وأشكر الأصايل الجميلة على التشجيع
بـ / انتظار مشاركتكم
تقديري الكبير لكم
تقصدي ان هذا الباب خاص طرح وحل المشاكل
والله فكرة طيبة واتمنى تلاقي القبول من الجميع
مساء الزهر
هلا رحــــال ومساك الله بالخير
إيه هو باب مفتوح لطرح أي مشكلة وبإذن الله نحلها..!
أن بأحاول أطرح بعض المشاكل إللي نعاني
منها بشكل عام وكلنا مع بعض نضع الحلول المناسبة ..!!
وأنت رحــــال ترا أي مشكلة نحن بالخدمة ..
لا تخاف ما بنفقع عينك بس بنفقع عين المشكلة ..!
وبنلاعبها عشان هي مينونتنا =(مجنونتنا)..ولازم نعقلها ..!
شكراً للمرور رحـــــال تقديري لك
فكرة متألقة وممتازة منك عزيزتي همى..
تسلمِ عليها..
ومساء الزهر الغالية دانة
شكراً عزيزتي على مرورك الطيب
وأتمنى تواجك هنا
مودتي لكِ
\
/
\
ومشاكلنا كثيرة ولا زلتُ مشاركتكم
لا أغلق المكتب ونبطل حل مشاكل ..!
:
وسوف أشارك أنا بشكل عام عن مشكلة أصبحت
تتلبس كل شخص بغض النظر أكان صغير أم كبير
قليل جداً من أصبح يتحمل والغضب يسبق كل شئ
ويدمر كل شئ ..!
حتى الحليم تفسخ عن حلمه ..!
نعم الغضب بنظري مشكلة كبيرة جداً
لها نتائج غير محمودة وقد نحرق أشياء بـ / غضبنا
نفقد القدرة على التفكير السليم
نفقد القدرة على أنتقاء الألفاظ المناسبة
قد يصل غضبنا إلى التلفظ بـ / حروف تحتاج إلى مراجعة ..!
من يعاني من هكذا مشكلة ..؟
ماذا تفعل في حالة غضبك ..؟
هل تدمر أشياء أم تكون طويل اللسان ..؟
وبعد الغضب ماذا تفعل ..؟
لـ / نرى كيف ..؟
لـ / نضع الحلول
أنتظر مشاركتكم بعدها أعلق عن غضبي شخصياً..!
(( ومساء عطر الورد ))
أختي الغاليه همى وقفـــــــــــــه رائعة منك بالمبادره ,
أحب العطاء وأقدرقيمتـــه , كيف لا و بالأخص عندما يكون من قلب محب , عطوف موفده
شكرا لكِ , بإقتراح هذه المساحه , ونحن معكِ بإذن الله
**************
من يعاني من هكذا مشكلة ..؟
انا اعاني من الغضب وللأسف..
ماذا تفعل في حالة غضبك ..؟
لو حد زعلني اجول له كلام ولا ع البال...
..
عاد اللي عليه ما يرد علي والا راح ازيد..
((مينونة))..
هل تدمر أشياء أم تكون طويل اللسان ..؟
لساني يطول..مع اني مسالمة..جدا لكن وقت غضبي افقد اعصابي..
وبعد الغضب ماذا تفعل ..؟
اندم ع ردة فعلي واجول مفروض انا اتصرف بعقلانية اكثر..
..
لكن مو اقول عن دانة سريعة الغضب..هههههههه
..
الحلول::
اني احاول قدر الامكان امسك نفسي وقت الغضب..
..
مثل ما قال عليه السلام..
ليش الشديد بالصرعة انما الشديد اللذي يملك نفسه عند الغضب..
..
فالمفروض لما احد يعصب بي وهما وايد..
اجوم عنه وما اعطيه اية اهتمام واروح اتوضأ واصلي ركعتين لله تعالى لــ \ اهدأ من روعي..
..
وان شاء الله حل سليمــ...
..
وللعلم بديت بالتطبيق لاني لاحظت ع نفسي هالمشكلة فبديت بتطبيق الحل المذكور اعلاه..
والحمدلله..
الحين احسن من اول بكثير..
..
شكراً للمتألقة همى..
مساء بلون الصفاء وطعم النقاء // مساءك زهر
والغضب بالحياة شي كأنه ضرورة ملحــــه , ومحظوظ بالفعل من يفلت من شره ,
وقالوها من قبل الحليم الذي يمسك نفسه عند الغضب , وأضن هذه الصفه تحتاج إلى تربية النفس وتدريبها , علشان نهدأ من روعهـــا وقت الشدائد والغضب
_________
بصراحـــــه قبل كانت مشكله بالنسبه لينتيجـة تغيرات نفسيه
ومع التوعيه والنصح وبجهد مني ومن أهلي , الحمدلله تلاشت ولم تأخذ حيز كبير من حياتي (())
\
ماذا تفعل في حالة غضبك ..؟
حاليا أصمت , وأعيد شريط الأحداث , وقد أهضم الموقف
ولو أحتجت لأحد جنبي ما أتأخر دائما أستعين بأقرب شخص لي ويكون طبعا ثقة ,
\
هل تدمر أشياء أم تكون طويل اللسان ..؟
أذكر وأنا لما كنت أمر بحالات غضب كنت أكسر أي شي وأرمي به من إيدي
في تلك الفتره كنت أقرأ كثيرا المجلات , وصادف قرأت موضوع عن الغضب
وكيف تتعامل معه , الحمدلله تعلمت منه وإستفدت , طلعت بنتيجه بعدها :
إن اللي كسرته ما راح يرجع لأصله , وشو إستفدت من كسره
وبالأخير هو شي يؤذي حتى بالصحه
لـ / نضع الحلول !!
_ تذكرحديث الرسول عليه الصلاة والسلام " ليس الشديد بالصرعــــــه بل الشديد هو الذي يملك نفسه عند الغضب "
_ غير من هيأتك إذا كنت واقف أجلس وإذا جالس إضطجع
_ توضأ
_ تعود الإستغفار في كل حين
_ تذكر الصوت العالي " خالي من الحجه , ضعيف, غير متزن , غير مسموع "
_ تعلم الصمت فـ / فيه حكمه ودواء لكثير من الأمور
_ إستوعب , حاور ولكن بهدؤ وبلا تجريح وتعنيف
__________________________
مبادرة جميلة منكم وانشالله تلقى استحسان الجميع
وانا لي كل الشرف ان اسمع منكم حلول لمشكلاتي وانشالله لي تواصل معكم
موفقين
__________
الغضب استجابة طبيعية للأذي او الاحباط او الحرمان او الخسارة او التهديد ..
وقد تكون ايضا استجابة ضارة تحدث نتائج مدمرة في حالة عدم التعامل معه بفاعلية.؛
تثير كلمة " الغضب " لدى معظمنا صورا مخيفة ومنفرة .
فغالبا ما تربط عقولنا بين هذه العاطفة ومشاعر الاساءة والاذي والعنف والتدمير .
وكلنا نظلم هذه العاطفة الاساسية والطبيعية بهذه السمعة البشعة .
فهذه العاطفة في الاساس وسيلة بناءة ايجابية للحفاظ علي الحياة ..!!
ووظيفتها امدادنا بالطاقة العاطفية والجسدية....
حين تشتد حاجانا الي الحماية او لالتـئـام جروحنـــــــــا .
حان وقت صلاة الجمعة - ربما نصلي الجمعة ونعود - نكمل اذا في العمر بقية .
الـنـا د ر
_________
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
