افضل موقع مفهرس عطلات صالون رواتب السعودية
ميكساتك المسافرون العرب كافيهات الرياض كافيهات جدة دليل الهاتف السعودي
حوامل المسافر رفع الصور عجوة المدينة اوروبا
الرجل محتويات افضل مطاعم الخبر افضل فنادق مولات
نشرات المثالي عطار العرب موقع تثقف مقالاتي
افضل محامي في الرياض مطاعم دبي عرب بوكس مطاعم السعودية محامي في الرياض
  استشارة محامي جدة موقع المحامي السعودي    

النتائج 1 إلى 4 من 4
خطوات مفيدة تساعد على المذاكرة الجيدة........
  1. #1
    نبض متألـق الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379

    خطوات مفيدة تساعد على المذاكرة الجيدة........

    خطوات للمذاكرة تفيد الجميع....
    خطوات للاستعداد للمذاكرة :
    1- اخلص النية لله واجعل طلب العلم عبادة.


    2- تذكر دائما أن التوفيق من الله والأسباب من الإنسان


    3- احذف كلمة " سوف " من حياتك ولا تؤجل .


    4- أحذر الإيحاءات السلبية :أنا فاشل - المادة صعبة ..


    5- ثق بتوفيق الله وابذل الأسباب.


    6- ثق في أهمية العلم وتعلمه.


    7- أحذر رفقاء السوء وقتلة الوقت ..


    8- نظم كراستك ترتاح مذاكرتك ..


    9- أد واجباتك وراجع يوما بيوم..


    10- تزود بأحسن الوقود ..(أفضل التغذية أكثر من الفواكه والخضراوات وامتنع عن الأكلات السريعة ..)


    11- لا تذاكر أبدا وأنت مرهق ..


    نظم وقتك :


    1- تذكر أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدأ الآن.!!

    2- حدد أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.

    3- ضع جدولا يوميا - أسبوعيا لتنظيم الوقت والأولويات .

    4- تنظيم الوقت : رغبة + إرادة + ممارسة + جهد = متــعـة.


    من طرق تقوية الذاكرة :


    1- الفهم أولا..يساعد على الحفظ والتخزين ..

    2- استذكر موضوعات متكاملة .

    3- اربط بين ما تستذكر وما لديك من معلومات تقوي الذاكرة..


    4- الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكرة:
    النوم المريح - غذاء متكامل - الرياضة البدنية - الحالة النفسية التفاؤل - الاسترخاء - التعامل مع الناس ...


    5- خلق الاهتمام - الفرح - حب الاستطلاع - التمعن -التركيز الفكري - كلها وسائل لتقوية ذاكرتك.


    6- تصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل عملية الاستذكار.




    من أجل حفظ متقن :


    1- صمم على تسميع ما ستحفظ .(استمع لنفسك )

    2- افهم ثم احفظ.

    3- قسم النص إلى وحدات ثم احفظ.

    4- وزع الحفظ على فترات زمنية.

    5- كرر ثم كرر ...كرر..

    6- اعتمد على أكثر من حاسة في الحفظ. 10% تقرأ -20% تسمع -30% ترى -50%ترى وتسمع -80%مما تقوله -90% تقوا وتفعل -) ارسم صورا تخطيطية

    7- لا تؤجل الحفظ - أسرع إلى الحفظ.

    8- قاوم النسيان ودعم التذكر.(الحماس-الراحة- التخيل والربط-التكرار-التلخيص- المذاكرة قبل النوم)
    التعديل الأخير تم بواسطة هـــــــــــتلر ; 11 - 01 - 2008 الساعة 01:41

  2. #2
    نبض مبــدع الصورة الرمزية زنبقةُ الحرف
    تاريخ التسجيل
    06- 2007
    العمر
    35
    المشاركات
    2,250
    شكرا أخي هتلر
    على النصائح
    تحياتي

  3. #3
    "رجل عادي جدا" الصورة الرمزية عاشق السمراء
    تاريخ التسجيل
    05- 2002
    المشاركات
    21,307
    (( مساء جميل !! ))

    شكرا هتلر ..
    فعلا نصائح تستحق التنفيذ ..!!

    .......... وتقديري !!

  4. #4
    مشرفة منتدى الصورة الرمزية شموخ
    تاريخ التسجيل
    04- 2007
    المشاركات
    10,581
    أشكرك ع النصاايح خيوو

    و في كم وحده أطبقهاا

    ربي يوفق الجميع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20