المسافرون العرب السياحة في تركيا عطلات افضل المطاعم السعودية دليل المواقع حوامل
ميكساتك افضل سعودي بينج عروض السعودية عروض كافيهات جدة
  المسافر كود خصم نون اسعار الموبايلات اوروبا  
           
النتائج 1 إلى 6 من 6
غذاء ودواء...اللبن (أكلة من ذهب)
  1. #1
    نبض متألـق الصورة الرمزية خلود
    تاريخ التسجيل
    04- 2003
    المشاركات
    3,905

    غذاء ودواء...اللبن (أكلة من ذهب)

    كشف العالم الروسي متشينكوف الفائز بجائزة نوبل, أن هناك علاقة وثيقة بين سبب الحياة الصحية الطويلة العمر للفلاحين في بلغاريا وتناولهم منتجات الألبان المتميزة (الزبادي) وينصح خبراء التغذية المسنين بالزبادي, فهم يؤكدون أن لبن الزبادي يزيد من امتصاص الجسم للمعادن, والتخلص من الإمساك,





    كما أنه مفيد لحالات الإسهال ولصحة الجهاز البولي والتناسلي عند المرأة, كما يخفض ضغط الدم المرتفع.‏

    كما أن هناك فائدة أخرى للكالسيوم في الزبادي نشرتها مؤخراً المجلة العلمية الأميركية (التغذية اليوم), وهي تقليل امتصاص الجسم للدهون المشبعة وخفض الكوليسترول, ويعد الزبادي عاملاً وقائياً ضد خطورة التعرض للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فله تأثيرات إيجابية أخرى ترتبط بقوة مناعة الجسم وبالنشاط المضاد لبعض الأورام.‏

    وسلطة الزبادي من الأكلات المفيدة للصحة, لأنها كما يقولون (أكلة من ذهب) ويمكنك تناول الزبادي أو تحويله إلى طبق سلطة بإضافة شرائح الخيار إليه وفصين من الثوم مع قليل من الملح وملعقة من الخل, كذلك فالزبادي من أكلات الرشاقة, فهو لا يحتوي على سعرات حرارية عالية.‏

  2. #2
    نبض متألـق الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379
    فعلا معلومة ثمينة خلود..
    تحياتي ..

  3. #3
    نبض نشيـط الصورة الرمزية احمد الجميلي
    تاريخ التسجيل
    07- 2007
    المشاركات
    422
    معلومه جميله بس عدنا في العراق لبن اربيل والله ياخلود لو تشربين منه مده اسبوع يصبح وزنك 1000 كيلو تقبلي احترامي

    تحياتي

  4. #4
    نبض متألـق الصورة الرمزية خلود
    تاريخ التسجيل
    04- 2003
    المشاركات
    3,905
    مشكورين ع مروركم المشرف

  5. #5
    نبض جديــد الصورة الرمزية ابن الاسد
    تاريخ التسجيل
    06- 2007
    المشاركات
    82
    معلومه جميله التوقيع ( مجنون لينا )

  6. #6
    نبض متألـق الصورة الرمزية خلود
    تاريخ التسجيل
    04- 2003
    المشاركات
    3,905
    عساك دوم بصحه وعافيه وشكرا على المرور

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

  عروض رمضان عروض العثيم عروض بنده عروض هايبر بنده  


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15