المسافرون العرب السياحة في تركيا عطلات افضل المطاعم السعودية دليل المواقع حوامل
ميكساتك افضل سعودي بينج عروض السعودية عروض كافيهات جدة
  المسافر كود خصم نون اسعار الموبايلات اوروبا  
           
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 15
شوربة الرجيم
  1. #1
    نبض نشيـط الصورة الرمزية المفلوع
    تاريخ التسجيل
    06- 2007
    المشاركات
    349

    شوربة الرجيم

    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    اليوم إهدى هذا الموضوع للأخوات
    ومن يهتم بالطبخ أو الرجيم .

    شوربة الرجيم
    المقادير :-

    × ملفوفة كبيرة .
    × لفة كرفس .
    × 3 حبات فليفلة .
    × 10 بصلات .
    × حزمة بقدونس .
    × 3 حبات طماطم مقشرة ومعصورة .
    × 2 كيس شوربة بصل .
    × فلفل وملح حسب الرغبة .

    طريقة التحضير :-

    1. تقطع جميع الخضار قطع صغيرة ويضاف لها الماء وتترك على النار مدة 40 دقيقة .
    2. يضاف لها شوربة البصل والفلفل والملح وتترك مدة 10 دقائق .
    3. تطحن بالمفرمة في القدر ( الكمية كبيرة يجب أن توزع وجبات متساوية وتحفظ في البراد وتشرب على الغداء والعشاء إلى جانب الوجبات الخفيفة الخالية من الدهون وهي مفيدة جداً لحرق الدهون ) .

    إقتراح : تشرب فى كوب مع عود الشفط مثل الكوكتيل حتى لايمل بالملعقة .
    منقول للأمانة
    لاتحرمونا ردودكم الجميلة

    مدير منتدى نبض المفاليع

    .~× المفلوع ×~.

  2. #2
    عضو شرف الصورة الرمزية كنوز
    تاريخ التسجيل
    11- 2002
    المشاركات
    3,186
    شكرا أخوي المفلوع على الشوربه
    يمكن اذا إنت متين تحتاجها
    وراح نجربها مع إني ضعيفه والحمد لله

    شكرا راح نجربها

  3. #3
    نبض جديــد الصورة الرمزية $عاشقة القمم$
    تاريخ التسجيل
    08- 2005
    العمر
    32
    المشاركات
    27
    يسلمووو اخوي ع الوصفة ..

    يبالنا انجربها ..

  4. #4
    نبض متألـق الصورة الرمزية خلود
    تاريخ التسجيل
    04- 2003
    المشاركات
    3,905
    شكرا لك اخي المفلوع
    هذه الوصفة نفسها الشوربة الحارقة للدهون
    شكرا لك

  5. #5
    نبض نشيـط الصورة الرمزية بنت الشرق
    تاريخ التسجيل
    03- 2007
    المشاركات
    741


    مشكور أخوي المفلوع

  6. #6
    نبض نشيـط الصورة الرمزية المفلوع
    تاريخ التسجيل
    06- 2007
    المشاركات
    349
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كنوز مشاهدة المشاركة
    شكرا أخوي المفلوع على الشوربه

    يمكن اذا إنت متين تحتاجها
    وراح نجربها مع إني ضعيفه والحمد لله


    شكرا راح نجربها



    مشكوره أختى كنوز على المدح .
    أنا مب متين وايد كما تتصورين
    ولاكن ممتلأ العود .

    .~× المفلوع ×~.

  7. #7
    نبض نشيـط الصورة الرمزية المفلوع
    تاريخ التسجيل
    06- 2007
    المشاركات
    349
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة $عاشقة القمم$ مشاهدة المشاركة
    يسلمووو اخوي ع الوصفة ..

    يبالنا انجربها ..
    مشكوره أختى عاشقة القمم على المرور .

    .~× المفلوع ×~.

  8. #8
    نبض نشيـط الصورة الرمزية المفلوع
    تاريخ التسجيل
    06- 2007
    المشاركات
    349
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خلود مشاهدة المشاركة
    شكرا لك اخي المفلوع
    هذه الوصفة نفسها الشوربة الحارقة للدهون
    شكرا لك
    مشكوره أختى خلود على المرور .
    تعددت الأسبابُ والموتُ واحداٌ .

    .~× المفلوع ×~.

  9. #9
    نبض نشيـط الصورة الرمزية المفلوع
    تاريخ التسجيل
    06- 2007
    المشاركات
    349
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الشرق مشاهدة المشاركة


    مشكور أخوي المفلوع

    مشكوره بنت الشرق على المرور .

    .~× المفلوع ×~.

  10. #10
    نبض جديــد الصورة الرمزية ريما
    تاريخ التسجيل
    06- 2007
    المشاركات
    94
    شكرا كتير على الوصفة

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

  عروض رمضان عروض العثيم عروض بنده عروض هايبر بنده  


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15