المسافرون العرب السياحة في تركيا عطلات افضل المطاعم السعودية دليل المواقع حوامل
ميكساتك افضل سعودي بينج عروض السعودية عروض كافيهات جدة
  المسافر كود خصم نون اسعار الموبايلات اوروبا  
           
النتائج 1 إلى 3 من 3
لجمال قدميك احترسي من مرض الدوالي أو ال
  1. #1
    aya
    aya غير متواجد حالياً
    نبض جديــد الصورة الرمزية aya
    تاريخ التسجيل
    03- 2007
    المشاركات
    20

    لجمال قدميك احترسي من مرض الدوالي أو ال



    أظهرت الدراسات أن الانسان هو الوحيد بين المخلوقات الذي يعاني من مرض الدوالي، وأن بين كل ثلاثة أشخاص ، هناك واحد يعاني من هذا المرض. وأن نسبة النساء المصابات به هي ضعف نسبة الرجال. والدوالي هو عبارة عن ضحالة في الحركة أو عدمها ، في جزء من الوريد السطحي للقدمين.


    في حالة السير فإننا نضغط على الأوردة الدموية الموجودة في أخمص القدمين، وبذلك ندفع الدم بطريقة ميكانيكية الى القلب. وفي الوقت نفسه فان تقلص بطني الساقين يلعب دور المضخة التي تساعد على صعود الدم ، وهذه العملية لا تتم بصورة فعالة الا اذا كانت الدورة الدموية في حالة جيدة . إن الجدران الداخلية للأوردة مبطنة بطيات تسمى صمامات أو حواجز تمنع انحصار الدم وتسمح له بالصعود الى أعلى درجة درجة الى القلب. وفي حال كانت جدران الأوردة تشتكي من عيب ما، فان هذه الطيات تتمدد وتختفي الحواجز ، فتنتفخ الأوردة وتأخذ اللون الأزرق بشكل تدريجي ، وهذه العملية تتطلب سنوات، ولكن من الممكن أيضاً أن تظهر في مرحلة النضوج. ومن هنا ضرورة يجب أن نوقف عملية ظهور الدوالي منذ الاشارة الأولى ، أي انتفاخ القدمين.

    جراحة الدوالي :
    في حالة اصابة الأوردة الأساسية بالمرض، فالاختصاصي ينصح باللجوء الى الجراحة ويطلق على العملية اسم ستربينج Striping أي النزع والسحب وتقوم العملية على نزع الوريد المصاب بعد تخذير موضعي أو عام (حسب الحالة)، وتتم الدورة الدموية معتمدة على الأوردة الباقية بعملها الاعتيادي .

    نقاط عامة :


    الاعتناء بالصحة العامة يؤثر في مكافحة الدوالي، وهنا بعض النقاط المفيدة للصحة ولابعاد شبح الدوالي اتبعي الآتي :

    - كافحي الامساك باعتدال طعامك وتخفيف الملح والقهوة والشاي وغيرها. وعند الشعور بالامساك تناولي مليناً بسيطاً كالزيت او الأملاح الفوارة.

    - في الشتاء ارتدي الملابس الصوفية لتمنعي ابطاء حركة الدورة الدموية في الأعضاء السفلية.

    - تجنبي التغير المفاجئ في درجات الحرارة كالتدفئة القوية في المنزل وبرودة الطقس في الخارج.

    - اذا كنت تمارسين مهنة تتطلب الوقوف، وأنت مصابة بالدوالي ، حاولي التمدد لمدة خمس دقائق كل ساعة وأخرى، استلقي على ظهرك ومددي ساقين فوق وسادة ، وفي الليل عندما تخلدين للنوم ، ضعي وسادة عالية تحت ساقيك.

  2. #2
    نبض متألـق الصورة الرمزية خلود
    تاريخ التسجيل
    04- 2003
    المشاركات
    3,905


    شكرااختي على الموضوع المفيد
    والذى يصيب العديد من الناس وخاصة ذوى السمنة المرتفعة

  3. #3
    نبض كاتـــب الصورة الرمزية أريج الروابي
    تاريخ التسجيل
    10- 2006
    المشاركات
    1,192
    مشكووورة أختي على المعلومات

    ربنا يعافينا يا رب

    تحياتي

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

  عروض رمضان عروض العثيم عروض بنده عروض هايبر بنده  


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15