الموضوع: `~*.*~`¤-_ فـوائــد الـنـوم فـي الـظـلام _-¤`~*.*~`

`~*.*~`¤-_ فـوائــد الـنـوم فـي الـظـلام _-¤`~*.*~`




أكد باحثون في ايرزونا بامريكا في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحه

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصوره كبيره....

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيا في مهاجمه الامراض الخبيثه كسرطان الثدي والبروستات

وتشير الدراسات ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا

السرطانيه قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفه النوم

وكما ينشط الليل المظلم افرازات هرمونات معينه في الجسم. فأن ضوء

النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعه

وتقي الجسم من الامراض بأذن الله

سبحان الله ماخلق الليل والنهار عبثااا ...