الف شكر اختي السولعية على هده المعلومات القيمة
افادك الله
تحياتي
كيف تعرف \ ين بنقص فيتامين عندكـ \؟!؟!
كيف تعرف \ تعرفين بنقص فيتامين عندكـ \؟!؟!
الكثير منا لا يعرف بأنهـ يحتاج لهذاالفيتامين أو غيرهـ ،،،
فأحببت أن أضيف لكمـ هذا الموضوع ،،،
فيتامين (ا)
التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهازالتنفسي.
ظهور تقرحات في الفم.
العشى الليلي.
جفاف و تقشر فيالجلد.
فيتامين ( ب ) المركب
الإجهادالمتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه.
التحسس منالضوء.
القلق المستمر"الأرق.
فيتامين ( ج)
الإصابة المتكررة بالبرد.
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروح بسهولة.
فيتامين ( د)
الآمالمفاصل.
الآم الظهر.
تساقط الشعر.
فيتامين ( هـ)
الشعور بالتعب عند أقل مجهود.
بطء التئام الجروح.
الف شكر اختي السولعية على هده المعلومات القيمة
افادك الله
تحياتي
موضوع قمة بالفائده
لك الشكر الجزيل
تحيتي
وصباح الخير ..
ومعلومات مهمة .. ومفيدة
تشكري يالسولعية ..
تقديري
همى
فيتامين ( د)
الآمالمفاصل.
الآم الظهر.
تساقط الشعر.
يؤ يعني يطلع عندي نقص هالفيتامين
شكرا غاليتي
مسااااااااااااء جميل!!
معلومات صحية ........ مفيدة
يعطيك العافية !!
يعافيييكم جميعاً .. لهذا المروور الكريم ..
تمنياتي للجميع بالإفاده ..
دمتم للخير
Thank You Very Mutch
تسلمين السولعيه على المعلومة المفيده
يعطيكِ العافيه
يعافيكم ربي جميعاً .. ودمتم للخير ,
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة