مساااااااء جميل ...
اخت الرجال ..
فعلا نصائح طبية مفيدة ..
راح اعمل عليها إن شاء الله ..
لاني هالحالات تمر علي .. !!
ماذا نشرب عندما....؟؟
المشروبات في يومنا كثيرة
من القهوة والشاي والمشروبات الغازية - يمكن كلها ماتكون مفيدة
هذي بعض المشروبات اللي ممكن تفيدنا في ضروف معينه، أتمنى تستفيدو منها
ماذا نشرب عندما .....
نشعر بالجوع؟
حليب مخفوق بالموز : لأن الحليب يغذي والموز يعطي أحساس بالشبع
نشعر بالتعب؟
كولا بالصودا: لأن السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوي على مادة منبهه
نشعر بالتوتر؟
حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر: لأن العسل المحلى يرخي الجسم
نشعر بالضمأ؟
كوب كبير ماء: لأن الماء من أفضل المشروبات المزيلة للعطش
نعاني من التقلصات العضلية ؟
يانسون + ماء: لأن اليانسون يحتوي على المغنيسيوم الذي يقاوم التقلصات
ويفضل شرب الماء المعدني المحتوي على المغنيسيوم معه
نشعر بالإنتفاخ؟
سويقات الكرز المغلية : بسبب خواصه التي تساعد على صرف الماء المختزن في الجسم
وبالتالي زوال الإنتفاخ
نبكي فترات طويلة ؟
كوب كبير من عصير الدراق والليمون : لأن هذا الكوكتيل ، الغني بالفيتامينات يساعد
على ترطيب الجسم
نعاني من الإمساك؟
عصير خوخ مجفف : بسبب خواصه الملينة
عندما نعاني من الأرق ؟
حليب بالعسل : لأن الحليب يحتوي على مواد تساعد على النوم
بينما العسل يساعد على الاسترخاء
هذا ودمتم بألف صحة وعافية
مساااااااء جميل ...
اخت الرجال ..
فعلا نصائح طبية مفيدة ..
راح اعمل عليها إن شاء الله ..
لاني هالحالات تمر علي .. !!
مساء الورد هلا اخت الرجال بالفعل مشروبات جدا مفيدة .......يعطيك الف عافية
هلااااا أخت الرجال ........
فعلا نصائح وأرشادات جميله وأن شاء الله
رايح نجربها فنحن نحتاج أليها بعض الاحيان .
وتشكري عالمعلومه وفي أنتظار الأجد .
عاشق السمراء
..
سمراء الليل الحزين
..
السفيـر
..
تسلمون اخواني
..
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)