الموضوع: ما هى طريقتك الخاصه لتتعامل مع حزنك؟؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السولعية

الوضوء والصلاة والدعاء الى الله

0
0
0
0
0
0
دمتم بود

مشكوررره اختى الغاليه السولعيه


على المشاركه الرائعه



ولا تحرمينى مرورك الرائع


ارق تحيه لكى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضيف المهاجر

سلسبيل الحياة ,,,,

تختلف الأحزان ,,,, فليس كل حزن كأي حزن ,,, تختلف درجاته ,,,
ويختلف وضعه على النفس ,,,
فلكل حزن طريقة التعامل معه ,,,

وربما تمر الأيام فننسى ما مر بنا من حزن ,,,,, وربما نتذكره بين الحين والآخر ,,,,

تحياتي

اهلا بالاخ العزيز الغالى ضيف المهاجر


فعلا اخى فالطريقه تتحدد بدرجه الحزن



وبعد الله عنا كل الاحزان


مشكورررررر ضيف على المشاركه الرائعه


ارق تحيه لك

انا قطار الحزن لا رصيف لي

اقصده في كل رحلاتي

ارصفتي جميعها هاربة

هاربة مني محطاتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الامنية

انا قطار الحزن لا رصيف لي

اقصده في كل رحلاتي

ارصفتي جميعها هاربة

هاربة مني محطاتي

لماذا اختى كل هذا الحزن

يجب ان يكون عندك امل فى الله

بالدعاءو الصلاه وقراءة القران

اتمنى ان تكونى افضل من ذلك

مشكورررره لمرورك وتعليقك

ارق تحيه لكى

هلا بالغاليه ( سلسبيل الحياه) اشكرك على طرحك لهذا الموضوع الرائع
فهو بالفعل ويستاهل النقاش وانا لدي بعض النصائح اتمنى تستفيدوا منها

أخـتــاه.. يا من تملّك الحزن قلبها.. وكتم الهمّ نفسها..

وضيّق صدرها.. فتكدرت بها الأحوال.. وأظلمت أمامها الآمال..

فضاقت عليهاالحياة على سعتها.. وضاقت بها نفسها وأيامها.. وساعتها وأنفاسها !

لاتحزني.. فما الحزن للأكدار علاج.. لا تيأسي فاليأس يعكر المزاج..

والأمل قد لاح من كل فج بل فجاج !

لا تحزني.. فالبلوى تمحيص.. والمصيبة بإذن الله اختبار.. والنازلة امتحان..
وعند الامتحان يعز المرء أو يهان !

ماذا عساه أن يكون سبب حزنك؟ ! إن يكن سببه مرض.. فهو لك خير..
وعاقبته الشفاء.. قال : { من يرد الله به خيراً يصب منه }
وقال الله جل وعلا: {وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِين } [الشعراء:80].

وإن يكن سبب حزنك ذنب اقترفته أو خطيئة فتأملي خطاب مولاك
الذي هو أرحم بك من نفسك: { قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعاً } [الزمر:53].

وإن يكن سبب حزنك ظلم حلّ بك من زوج أو قريب أو بعيد،
فقد وعدك الله بالنصرووعد ظالمك بالخذلان والذل.
فقال تعالى: { وَاللّهُ لاً يُحِبُّ الظَّالِمِينَ } [آل عمران:140]،
وقال تعالى في الحديث القدسي للمظلوم: { وعزتي وجلالي لأنصرنك ولوبعد حين}.

وقال سبحانه: { قَدْ سَمِعَ اللَّهُ قَوْلَ الَّتِي تُجَادِلُكَ فِي زَوْجِهَا وَتَشْتَكِي إِلَى اللَّهِ وَاللَّهُ يَسْمَعُ تَحَاوُرَكُمَا إِنَّاللَّهَ سَمِيعٌ بَصِيرٌ } [المجادلة:1].

وإن يكن سبب حزنك الفقر والحاجة،فاصبري وأبشري..
قال الله تعالى: { وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوفْ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الأَمَوَالِ وَالأنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِالصَّابِرِينَ } [البقرة:155].

وإن يكن سبب حزنك انعدام أو قلة الولد، فلستأول من يعدم الولد، ولست مسؤولة عن خلقه.

قال تعالى: { لِلَّهِ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ يَهَبُ لِمَنْ يَشَاءُ إِنَاثاًوَيَهَبُ لِمَن يَشَاءُ الذُّكُورَ (49) أَوْ يُزَوِّجُهُمْ ذُكْرَاناً وَإِنَاثاًوَيَجْعَلُ مَن يَشَاءُ عَقِيماً} [الشورى:50،49].

فهل أنت من شاء العقم؟أم الله الذي جعلك بمشيئته كذلك !
وهل لك لأن تعترضي على حكم الله ومشيئته !
أو هل لزوجك أو سواه أن يلومك على ذلك..
إنه إن فعل كان معترضاً على الله لا عليك ومغالباً لحكم الله ومعقباً عليه..

فعلام الحزن إذن والأمر كله لله !

لا تحزني.. مهما بلغ بك البلاء ! وتذكري أن ما يجري لك أقدار وقضاء يسري
.. وأن الليل وإن طال فلا بد من الفجر !

وإليك أختي المسلمة.. كلمات نيرة تدفعين بها الهموم..
انتقيتها لك من مشكاة النبوة لننير لك الطريق.. وتكشف عنك بإذنالله الأحزان.

أولاً: كوني إبنة يومك

اجعلي شعارك في الحياة:

ما مضى فات والمؤمل غيبُ *** ولك الساعة التي أنت فيها

وأحسن من هوأجمل قول ابن عمر رضي الله عنه: ( إذا أمسيت فلا تنتظر الصباح،
وإذا أصبحت فلاتنتظر المساء،
وخذ من صحتك لمرضك، ومن حياتك لموتك ) [رواه البخاري].

إنسي الماضي مهما كان أمره، انسيه بأحزانه وأتراحه، فتذكره
لا يفيد في علاج الأوجاع شيئاً وإنما ينكد على يومك،
ويزيدك هموماً على همومك. تصوري دائمك أنك وسط بين زمنين:

الأول: ماض وهو وقت فات بكل مفرداته وحلوه ومره،
وفواته يعني بالتحديد عدمه فلم يعد له وجود في الواقع وإنما وجوده منحصر في ذهنك..
ذهنك فقط ! وما دام ليس له وجود.. فهو لا يستحق أن يكون في قاموس الهموم..
لأنه انتهى وانقضى.. وتولى ومضى !

والثاني: مستقبل وهو غيب مجهول لا تحكمه قوانين الفكر ولاتخمينات العقل..
وإنما هو غيب موغل في الغموض والسرية بحيث لا يدرك كنهه أحد
.. { قُل لَّا يَعْلَمُ مَن فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ الْغَيْبَ إِلَّا اللَّهُ } [النمل:65]،
وَمَا تَدْرِي نَفْسٌ بِأَيِّ أَرْضٍ تَمُوتُ [لقمان:34].

إذاًفالماضي عدم.. والمستقبل غيب !

فلا تحطمي فؤادك بأحزان ولّت.. ولا تتشاءمي بأفكار ما أحلت !
وعيشي حياتك لحظة.. لحظة.. وساعة ساعة.. ويوماً بيوم !

تجاهلي الماضي.. وارمِ ما وقع فيه في سراب النسيان..
وامسحي من صفات ذكرياتك الهموم والأحزان..
ثم تجاهلي ما يخبئه الغد.. وتفائلي فيه بالأفراح..
ولاتعبري جسراً حتى تقفي عليه.

تأملي كيف استعاذ النبي من الهم والحزن إذ قال: { اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن،
والعجز والكسل، والجبن والبخل، وقهر الدين وغلبة الرجال } [رواه البخاري ومسلم].

فالحزن يكون على الأمور الماضية التي لا يمكن ردها ولا استدراكها..
والهم يكون بسبب الخوف من المستقبل والتشاؤم فيه.

أختي المسلمة.. يومك يومك تسعدي.. أشغلي فيه نفسك بالأعمال النافعة
.. واجتهدي في لحظاته بالصلاح والإصلاح.. استثمري فيه لحظاتك في الصلاة..
في ذكرالله.. في قراءة القرآن.. في طلب العلم.. في التشاغل بالخير..
في معروف تجدينه يومالعرض على الله..
{ يَوْمَ تَجِدُ كُلُّ نَفْسٍ مَّا عَمِلَتْ مِنْ خَيْرٍمُّحْضَراً وَمَا عَمِلَتْ مِن سُوَءٍ تَوَدُّ لَوْ أَنَّ بَيْنَهَا وَبَيْنَهُ أَمَداً بَعِيداً }
[آل عمران:30].

ثانياً: تعبدي الله بالرضى

لاتحزني.. اجعلي شعارك عند وقوع البلاء: إنا لله وإنا إليه راجعون،
اللهم أجرني في مصيبتي، واخلف لي خيراً منها..
اهتفي بهذه الكلمات عند أول صدمة.. تنقلب في حقك البلية..
مزية.. والمحنة منحة.. والهلكة عطاء وبركة !

تأملي في أدب البلاءفي هذه الآية: { وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوفْ وَالْجُوعِ
وَنَقْصٍ مِّنَ الأَمَوَالِ وَالأنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ (155)
الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُواْ إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّـاإِلَيْهِ رَاجِعونَ (156)
أُولَـئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِّن رَّبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولَـئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ }
[البقرة:155-157].

استرجعي عند الجوع والفقر.. وعند الحاجة والفاقة.. وعند المرض والمصيبة..
وأبشري بالرحمة منالله وحده !

ثالثاً: افقهي سر البلاء
لا تحزني.. فالبلاء جزء لا يتجزءمن الحياة.. لا يخلو منه..
غني ولا فقير.. ولا ملك ولا مملوك.. ولا نبي مرسل.. ولاعظيم مبجل..
فالناس مشتركون في وقوعه.. ومختلفون في كيفياته ودرجاته..
{ لَقَدْخَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ } [البلد:4].

طبعت على كدر وأنت تريدها *** خالية من الأنكاد والأكدار

هكذا الحياة خلقت مجالاً للبلاء.. { الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلاً } [الملك:2]..
{ وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ حَتَّى نَعْلَمَ الْمُجَاهِدِينَ مِنكُمْ وَالصَّابِرِينَ } [محمد:31]..
إذن فسر البلاء هو التمحيص ليعلم المجاهد فيأجر.. والصابر فيثاب !

لا تحزني.. واستشعري في كل بلاء أنك رشحت لامتحان من الله
!.. تثبتي وتأملي وتمالكي وهدئي الأعصاب..
وكأن منادياً يقول لك في خفاء هامساًومذكراً: أنت الآن في إمتحان جديد.. فاحذري الفشل.

تأملي قوله : { من يردالله به خيراً يفقه في الدين } [رواه البخاري]،
ثم قوله : { من يرد الله به خيراً يصب منه } [رواه البخاري].

فطالب العلم.. والمبتلي بالمصائب يشتركان في خير أراده الله لهما..
وهذا أمر في غاية الأهمية فقهه !

فكما أن العلم شرف.. يريده الله لمن يحب من عباده !
فكذلك البلاء شرف يريده الله لمن يحب من عباده ! يغفر به ذنباً..
ويفرج به كرباً.. ويمحي به عيباً.. ويحدث بعده أمراً لم يكن في الحسبان.

{لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْراً } [الطلاق:1]،

وفي الحديث: { إن الله إذا أحب قوماً ابتلاهم فمن رضي فله الرضى ومنسخط فله السخط }
[رواه البخاري].

رابعاً: لا تقلقي
المريض سيشفى.. والغائب سيعود.. والمحزون سيفرح.. والكرب سيرفع..
والضائقة ستزول.. وهذا وعد الله إن الله لا يخلف الميعاد..
{ فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً (5) إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً } [الشرح:6،5].

لا تحزني.. فإنما كرر الله اليُسْر في الآية.. ليطمئن قلبك..
وينشرح صدرك.. وقال : { لن يغلب عُسر يُسرين }..
العسِيريعقبة اليُسر.. كما الليل يعقبة الفجر..

ولرب ضائقة يضيق بها الفتى *** وعند الله منها المخرج
ضاقت فلما استحكمت حلقاتها *** فُرجت وكنت أظنها لاتُفرج

خامساً: اجعلي همك في الله
أُخية.. إذا اشتدت عليك هموم الأرض.. فاجعلي همك في السماء..
ففي الحديث: { من جعل الهموم هماً واحداً هم المعاد،
كفاه الله سائر همومه، ومن تشعبت به الهموم
من أحوال الدنيا لم يبال الله في أي أوديتهاهلك } [صحيح الجامع: 6189].

لا تحزني.. فرزقك مقسوم.. وقدرك محسوم.. وأحوال الدنيا لا تستحق الهموم..
لأنها كلها إلى زوال.. { وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَاإِلَّا مَتَاعُ الْغُرُورِ } [الحديد20].

إذا آوى إليك الهم.. فأوي به إلى الله.. والهجي بذكره: ( الله الله ربي لا أشرك به أحداً )،
( يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث )، ( رب إني مغلوب فانتصر )،
فكلها أورد شرعية يُغفر بها الذنب ويَنفرج بهاالكرب.

اطلبي السكينة في كثرة الإستغفار.. استغفري بصدق مرة ومرتين ومائةومائتين وألف..
دون تحديد متلذذة بحلاوة الاستغفار.. ونشوة التوبة والإنابة
.. {إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ } [البقرة:222

اطلبي الطمأنينة في الأذكار بالتسبيح، والتهليل، والصلاة على النبي الأمين،
وتلاوة القرآن، { أَلاً بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ} [الرعد:28]
[وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ } [الإسراء:82]..

لا تحزني.. وافزعي إلى الله بالدعاء.. لا تعجزي ففي الحديث
{أعجز الناس من عجز عن الدعاء } تضرعي إلى الله في ظلم الليالي..
وأدبار الصلوات.. اختلي بنفسك في قعر بيتك شاكيةً إليه..
باكيةً لديه.. سائلةً فَرَجُه ونَصره وفتحه.. وألحِّي عليه..
مرة واثنتين وعشراً فهو يحب المُلحين في الدعاء..
{ وَإِذَاسَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَادَعَانِ } [البقرة:186].

لا تحزني ولا تيأسي.. { إِنَّهُ لاً يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِلاَّ الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ } [يوسف:87].

ستنجلي الظلمة.. وتولِّ الغمة.. وتعود البسمة.. فافرشي لها فراش الصبر..

وهاتفيها بالدعاءوالذكر.. وظني بالله خيراً.. يكن عند حسن ظنك..

وصلى الله وسلم على نبينامحمد، وعلى آله وصحبه أجمعين.

اتمنى الاستفادة واعتذر على الاطالة ....

تحياتي

ستنجلي الظلمة.. وتولِّ الغمة.. وتعود البسمة.. فافرشي لها فراش الصبر..

وهاتفيها بالدعاءوالذكر.. وظني بالله خيراً.. يكن عند حسن ظنك..


فعلا اختى انا ما عندى كلام اقوله


بارك الله فيكى وجزاك الله كل خير

كلامك رائع ويدخل القلب

مشكورررره اختى مرورك اسعدنى جدا

أنا طريقتي شوي غريبه اسكر على نفسي الباب وأعطيها بكي لحد اليوم الثاني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دنيا الولة

أنا طريقتي شوي غريبه اسكر على نفسي الباب وأعطيها بكي لحد اليوم الثاني

الغاليه دنيا الوله فعلا طريقتك غريبه وكمان متعبه


لان مهما كتم الانسان حزنه وهمومه يجب عليه ان يبوح ما فى داخله لشخص قريب منه


اتمنى ان تغيرى طريقتك فى تعاملك مع حزنك


والله يبعد عنك وعنا الاحزان


ارق تحيه لكى