مساااااااااء الخــــــــــــير.............
أهلا بكي ولــــــــه وتشكري على هذه المعلومات المميزه التي طرحتيها وما بها من فوائد نتمنى العمل بها ,,,, وأنا أعلق على الطهي بالزيت فعلا الزيت أصبح له وجود في كل منزل وأصبح يطهى به جميع الأمور ويستخدم في كل أغراض الطهي ولكن فعلا كما قالت ولــــه مضاره كبيره وشديده على جسم الأنسان ,,, فيا حبذى أستخدام الماء في الطهي والقلي فعلا نحن جربناها ونجحت ما عدى قلي السمك واللحم والدجاج فأبتعدنا عن قليلا كي نبتعد عن المضار التي ينتج منه هذه الأستخدامات ولكن التقليل لها فائده كبيره فأوصيكم بالتقليل بالتقليل بالتقليل لا غير.
