الموضوع: الليمون وصحتك

الليمون وصحتك

الليمون من أقدم الأشجار التي عرفها الإنسان ، وقد استعمله المصريون في طبهم وبخاصة في معالجة السموم وكان يطلق عليه (بنزهير) وهي كلمة فارسية معناها ( مضاد للسموم) .

الليمون يستعمل كمشروب مهدئ للأعصاب وعلاج فعال للأنفلونزا ونزلات البرد والنزلات المعوية كما أنه قابض للأوعية الدموية ويطفئ العطش والصداع ويقضي على فساد الأغذية ويفتح الشهية ويقاوم السموم وقشره أشد مقاومة للسموم وبذره أعظم وحمضه يجلو البهق والنمش وهو يزيل القشور من الشعر عند استخدام عصيره لتدلك فروة الرأس ثم يغسل بعد ذلك بالماء الفاتر وإذا كان الشعر دهنيا فمن الأفضل وضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون في ماء الشطف الأخير .

ويمكن استخدام عصير الليمون في تنظيف البشرة الدهنية . كما أن الليمون يزيل روائح السمك والبصل والثوم ويطهر البشرة ، كما يزيل الحبر من الملابس باستخدامه مع الملح، فتدعك به البقعة.

وعصير الليمون هاضم لاحتوائه على ( الدياستين ) وإذا عصر فوق الأطعمة المطبوخة أعاد إليها ما فقدته من فيتامين بسبب القلي أو الطبخ بفعل الحرارة ، والليمون مرمم للأنسجة وخاصة العظم فالكلس الداخل للجسم لا يتمثل ولا يثبت بالعضوية إذا لم يدعم بفيتامين (د) ذلك فأن إعطاء الأطفال الحليب الحاوي على الكالسيوم يكفوه تقريبا خلوا من الفيتامين بسبب تعقيمه وحفظه في المعلبات ، من الضروري إضافة قليلي من عصير الليمون أو عصير البرتقال إلى حليب الأطفال الاصطناعي كما أن شرب البرتقال والليمون تساعد على إذابة الشحوم المتراكمة بصورة كبيرة .

ولعصير الليمون أثر فعال في علاج النقرس إذ يذيب الأملاح المترسبة في النفاصل كما يفيد في علاج الروماتيزم والصداع وضربة الشمس وذلك بعمل كمادت على الجبهة ( ومن الأدوية الشعبية لمحاربة السمنة ) ينقع قليل من الليمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة ويترك طوال الليل ويشرب صباحا على الريق

أرجو أن أكون قد قدمت معلومات مفيدة
اليعقوبي لاتنسى عصير الليمون هههههه
وشكرا