النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: حـــــــموضة المعدة اسبابها وعلاجها

  1. #1

    حـــــــموضة المعدة اسبابها وعلاجها

    زيادة الأحماض التي تفرزها المعدة
    أكل الطعام بسرعة كبيرة أو تفويت الوجبات أو القلق .
    وقد يكون سبب الحموضة القولون -الأكل الدسم
    وبعض أنواع هيئات الجلوس قد تسبب الحموضة مثل النوم بعد تناول الأكل الدسم أو الجلوس بطريقة يكون الجسم في وضع ضاغط على المعدة بعد الأكل ولفترة طويلة عند القراءة أو الكتابة أو الجلوس عند جهاز الكومبيوتر ....الخ
    التعرض للبرد المباشر على المعدة.
    الإكثار من أكل الحمضيات والتوابل - عدم تنظيم الوجبات --التدخين -- التوتر النفسي. -- تناول الوجبات الدهنية.-- إدخال الطعام على الطعام بعبارة أوضح أن تتناول الطعام وأنت ممتلئ البطن..........الخ

    الأعراض:

    1. انتفاخ وشعور بالتخمة.
    2. ألم وحر قان بالمعدة. أو بالمريء


    يمكن تجنب الحموضة بأتباع ما يلي

    عدم النوم بعد الأكل مباشرة وإذا كان ولا بد فيجب عدم ملئ المعدة

    عدم شرب الماء أو السوائل بعد الأكل من نصف ساعة إلى ساعتين

    عدم الأكل بين الوجبات فقط فطور غداء عشاء

    التقليل من شرب الشاي والقهوة والمياه الغازية والمشروبات الحامضة مثل عصير البرتقال والليمون.

    شرب الحليب قليل الدسم عبوة 200ملم في الأوقات التالية بعد الإستيقاض من النوم صباحاً -- بعد المغرب -- قبل النوم

    عدم أكل الغذاء الدسم أو على الأقل التقليل منه

    أحذر من تناول المكسرات بكثرة فهي مليئة بالدهون وقد تهيج القولون وتزيد الحموضة عند بعض الناس .

    ممارسة الرياضة ولو مرتين في الأسبوع

    العــــــــــــلاج

    البعد عن الأسباب بداية العلاج....يجب عليك إن تعلم أن حموضة المعدة , عبارة عن عرض مرضي....و ليس مرضا في حد ذاته لذا يجب معرفة الأسباب وإذا تكررت اكثر من مرتين يجب مراجعة الطبيب
    ثم من ألنا حيه النفسيه1 - المداومة على قراءة القران 2- الإكثار من الدعاء 3- حاول إن تصلح علاقاتك مع الآخرين كي لا يستمر التوتر النفسي . الذي قد يزيد من حموضة المعدة

  2. #2
    الصورة الرمزية عاشق السمراء
    Title
    "رجل عادي جدا"
    تاريخ التسجيل
    05- 2002
    المشاركات
    21,307
    مساااااااااااااء جميل ...
    ،،،

    معلومات صحية .. جيدة
    شكرا لك اخي اليعقوبي !!

    نسأل الله الصحة للجميع !!

  3. #3
    الصورة الرمزية غـــايـــه
    Title
    نبض جديــد
    تاريخ التسجيل
    04- 2005
    العمر
    38
    المشاركات
    251
    الله يكافى الجميع الامراض

    وحرقان المعده اصبح من الامراض الشائعه

    التى يعانى منها الكثيرين

    ويجب الابتعاد عن كل مسببات

    حرقان المعده حتى يصبح المريض

    بصحه وسلامه

  4. #4
    اهلا اخي اليعقوبي شكرا للموضوع والافادة
    وانا اعرف ناس كثير يعانون من هذه المشكلة
    والله يشفي الجميع باذن الله

  5. #5
    الصورة الرمزية مراسي الاحزان
    Title
    نبض جديــد
    تاريخ التسجيل
    04- 2005
    العمر
    23
    المشاركات
    42
    السلام عليكم.....

    شكرا لك اخي على النقل
    و
    نسأل الله العافية....!

  6. #6
    الصورة الرمزية الإمبراطور
    Title
    عضو شرف
    تاريخ التسجيل
    06- 2002
    المشاركات
    2,395
    أخي اليعقوبي... نورت نبض الصحه

    معظم الناس على علم بمسببات الحموضه .... ويعلمون كيف يتجنبونها ولكن لا يستطيعون مقاومة شرب الماء او الشاي او المشروبات الغازيه خلال الاكل...

    نسأل الله الهدايه للجميع

    دمت بخير

  7. #7
    الصورة الرمزية وله
    Title
    نبض كاتـــب
    تاريخ التسجيل
    02- 2005
    العمر
    39
    المشاركات
    975
    تشكري أخوي عبدالله ع النقل الجميل والمفيد
    نسأل الله السلامة والعافية
    دمت بخير

  8. #8
    الصورة الرمزية وردة عمان
    Title
    نبض جديــد
    تاريخ التسجيل
    04- 2005
    العمر
    41
    المشاركات
    28
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    بارك الله فيك اخي العزيز

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML