المسافرون العرب السياحة في تركيا عطلات افضل المطاعم السعودية دليل المواقع حوامل
ميكساتك افضل سعودي بينج عروض السعودية عروض كافيهات جدة
  المسافر كود خصم نون اسعار الموبايلات اوروبا  
           
النتائج 1 إلى 7 من 7
العلاقة بين الغذاء والشعور بالسعادة
  1. #1
    نبض كاتـــب الصورة الرمزية خيال
    تاريخ التسجيل
    07- 2003
    المشاركات
    922

    العلاقة بين الغذاء والشعور بالسعادة

    اكتشف فريق من جامعة هارفرد الاميريكية ان الطعام الذي يحتوي على احماض ( اوميغا 3) الدهنية والبوريدين وهي مواد طبيعية موجودة في الاغذاية وتعمل كمضادات للاكتئاب وتمنع ظهور اعراضه....
    وقد أجريت عدة تجارب على الفئران فقد وضعت في خزائن ماء بحيث لايكون لها خيار سوى السباحة وبعد مدة من الرمن ادركت الفئران عبثية السباحة فبدات في الطفو كعلامة استسلام للاكتئاب وبعد اعطائها عقارا مضادا للاكتئاب عادت الفئران للسباحة مرة اخرى...
    لكن جرعات من أحماض (اوميغا 3) الدهنية واليورين التي اعطت للفئران حققت فعالية تعادل فعالية ثلاثة عقاقير مضادة للاكتئاب...


    فائدة الاسماك
    drawGradient()
    يذكر أن احماض (اوميغا3) الدهنية هي من المكونات المعروف توافرها في العديد من الاسماك تلك الغنيد بالزيوت كالسلمون والتونه....
    وكثيرا مايوصي أطباء القلب مرضاهم بنظام غذائي غني بهذه الاسماك لان احماض (اوميغا3) الدهنية مفيدة لصحة القلب ونظام الدورة الدموية وبالطبع فان ماهو جيد للقلب هو ايضا جيد للدماغ....
    وافضل مصدر للحصول على أحماض (أوميغا3) الدهنية) هي الاسماك كغذاء وليست المكملات الغذائية الجاهزة....
    اما مركب اليوريدين فهو عنصر هام وموجود بمستويات عالية في لبن الامهات ويضاف الى مسحوق اللبن المخصص للاطفال والرضع لانه اساسي لنمو الاعصاب المبكر وهذا المركب غير متوفر في الاسواق اذا لاتزال الحاجة قائمة الى مزيد من الدراسات للوقوف على تاثير اليوريدين على القدرة الفعلية والتعلم....

    منقول...

  2. #2
    عضو شرف الصورة الرمزية الإمبراطور
    تاريخ التسجيل
    06- 2002
    المشاركات
    2,395
    اهلا بيك خيال في نبض الصحه.. اشتقنا لطلتك هنا..

    الإكتئاب مرض مخيف وله عواقب للي يتعرض لها والوقاية باقامة الصلاة وقراءة القران..

    ولله في خلقه شؤون الحمدلله اني اكل السمك بكثره... هههههه
    يسلموووووو خيال واهلا بك من جديد

  3. #3
    عضو شرف الصورة الرمزية الكاسر
    تاريخ التسجيل
    11- 2003
    المشاركات
    1,202
    يا هلا والله بالمعلومات القيمه



    السمك من افضل الماكولات خصوصا في القيمة الغذائيه التي يحتوي عليها




    اوميغا 3







    شكرا لك خيال

  4. #4
    نبض جديــد الصورة الرمزية الوردة الجميلة
    تاريخ التسجيل
    09- 2004
    المشاركات
    226
    مشكور خيال على الموضوع المفيد والجميل

  5. #5
    نبض متألـق الصورة الرمزية الأدميـــرال
    تاريخ التسجيل
    12- 2003
    المشاركات
    3,525
    مساااااااااااااء الخــــــــير .............

    مشكوره خياااااال على هذا الموضوع

    وفعلا أؤيد السمك بأنه غذاء مفيد للجسم
    وبه فوائد عضيمه...... سمك ولا بلاش .

  6. #6
    عميد المراقبين الصورة الرمزية الـعـمـيــــــــــــد
    تاريخ التسجيل
    06- 2002
    المشاركات
    10,053
    مشكوره خيالكوا على المعلومات
    الحلوه عن هذي الماده المضاده للإكتئاب .

  7. #7
    نبض نشيـط الصورة الرمزية أسيره بين قضبان الشوق
    تاريخ التسجيل
    06- 2002
    المشاركات
    352
    عزيزتي خيال يسلمو على هذا المــــوضوع والحمد لله ااننا من الناس اللي تحب السمك


    بروح أجيب كنــوز تقرأ هذا الموضوع يبغالها

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

  عروض رمضان عروض العثيم عروض بنده عروض هايبر بنده  


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15