النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: "The Best Life Diet

  1. #1
    الصورة الرمزية Omani princess
    Title
    عضو شرف
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    2,564

    "The Best Life Diet

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    مساء الخير:

    The Best Life Diet هو كتاب للمؤلف BOB GREENE

    اليوم شفت على التلفزيون القناة الرابعة ام بي سي برنامج Oprah الموضوع أعجبني وحبيت لكم الفايده

    صاحب الكتاب كان ضيف الحلقه في الحقيقة كانت هناك سلسله قبل هذه الحلقة يعرض فيها افكار الكتاب وما يتناوله من مواضيع

    الكتاب يتكلم عن الطريقه الأفضل في عمل الحميات الغذائيه والتخلص من الوزن الزائد وكيفيفة إعادة رشاقة الجسم

    فكرة الكاتب : للحصول على حميه سليمه من اي اخطاء او عواقب هي كالأتي

    لابد من إتباع مراحل وهم ثلاث مراحل رئيسيه المرحله الأولى تكون فيها البدايه وما عليك إلا إعلان رغبتك
    ببداية حميتك لذا

    _ بالأول لازم تطلع على الميزان وتشوف وزنك كم وتسجله
    بعدها تكون التهيئة الذهنيه والنفسيه بأنك سيكون لديك نظام غذائي

    هذه فقط الخطوه الأولى وتستمر لأسبوعين على الأقل وهناك طبعا خطوات بعدها وللحصول على معلومات إضافيه هذا هو الموقع http://www.thebestlife.com/


    الجميل في الفكره أن الحميه تشجع إستخدام المواد الغنية بالمواد الغذائيه بدون إستخدام العقاقير الطبيه او الوصفات بالأعشاب.

    وايضا تخبرك بأي مرحله ما نوع الأطعمه المناسبه لذلك هي يبغيلها طولة بال يعني هي حميه طويلة المدى بس الظاهر والله أعلم انها مفيده كما اتمى ان الكل يستفيد منها




  2. #2
    الصورة الرمزية هـــــــــــتلر
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    5,379
    شكرا لك عزيزي
    تحياتي لك لنقل الخبر لنا..

  3. #3
    الصورة الرمزية Omani princess
    Title
    عضو شرف
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    2,564



    مرحبا فيك هتلر ومشكور لمرورك




  4. #4
    شكرا لك ع الموقع....

    بارك الله فيك...

  5. #5
    الصورة الرمزية زنبقةُ الحرف
    Title
    نبض مبــدع
    تاريخ التسجيل
    06- 2007
    العمر
    37
    المشاركات
    2,250
    شكرا لك .. على الموضوع
    تحياتي

  6. #6
    الصورة الرمزية خلود
    Title
    نبض متألـق
    تاريخ التسجيل
    04- 2003
    المشاركات
    3,905
    يعطيك العافيه اخوي وما قصرت وعساك على القوه

  7. #7
    الصورة الرمزية Omani princess
    Title
    عضو شرف
    تاريخ التسجيل
    05- 2007
    المشاركات
    2,564

    هلا مروركم الأحلى اتمنى استفدتوا

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML